南瓜紫薯饼儿的做法

好酷屋

发布于2023-04-23

标签:紫薯南瓜放入适量蒸锅更多>

好酷屋教程网小编为您收集和整理了南瓜紫薯饼儿的做法的相关教程：主料面粉(适量)，南瓜(半个)，紫薯(5个左右)辅料糖(适量)厨具蒸锅步骤1、紫薯五六个左右。2、带皮洗干净。3、南瓜半个，去皮洗净。4、将紫薯和南瓜一同放入锅中蒸15分钟左右。5、蒸好后将南瓜捣成泥

主料

面粉(适量)，南瓜(半个)，紫薯(5个左右)

辅料

糖(适量)

厨具

蒸锅

步骤

1、紫薯五六个左右。

2、带皮洗干净。

3、南瓜半个，去皮洗净。

4、将紫薯和南瓜一同放入锅中蒸15分钟左右。

5、蒸好后将南瓜捣成泥状。

6、将紫薯捣成泥状。

7、面与南瓜泥一起揉成面团状。

8、将面切成小块。

9、将紫薯陷放入。（如果喜欢甜食的朋友可以在紫薯陷中放入适量的糖，但不要放太多紫薯本身也比较甜~~~）

10、紫薯饼弄好啦~~下一步就是放入蒸锅中蒸15分钟即可。

11、这就是成品啦~

菜谱简介

喜欢吃紫薯的朋友们可以尝试自己动手做做看哦！

小常识

南瓜做法技巧

1.南瓜可蒸、煮食，或煎汤服；外用捣敷。

2.南瓜熟食补益、利水；生用驱蛔、解毒。

3.糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉，以便长期少量食用。

4.瓜适量，洗净切片，用盐腌6小时后，以食醋凉拌佐餐，可减淡面部色素沉着，防治青春痘。

预防癌症、

保护胃粘膜、

降血糖、

降血压、

预防前列腺。

抗癌，抗疲劳、抗衰老、补血，保肝，心血管病，抗突变，大便畅通，防止胃肠道疾病

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的南瓜紫薯饼儿的做法,南瓜紫薯饼儿怎么做,南瓜紫薯饼儿的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/6444a0211223a16b2d068804.html

相关推荐