炒南瓜子的做法

好酷屋

发布于2023-04-23

标签:南瓜子绦虫前列腺适宜作用更多>

好酷屋教程网小编为您收集和整理了炒南瓜子的做法的相关教程：主料南瓜子(适量)辅料厨具炒锅步骤1、剖开南瓜，把籽挖出。2、把南瓜子清洗干净，去掉不饱满的籽。3、沥干水份。4、南瓜子放在阳光下晒5、到下午再翻面晒，晒3天左右6、锅里放入粗盐，放入晒干的南瓜子，中

主料

南瓜子(适量)

辅料

厨具

炒锅

步骤

1、剖开南瓜，把籽挖出。

2、把南瓜子清洗干净，去掉不饱满的籽。

3、沥干水份。

4、南瓜子放在阳光下晒

5、到下午再翻面晒，晒3天左右

6、锅里放入粗盐，放入晒干的南瓜子，中小火不断翻炒

7、炒至南瓜外壳稍有变色，剥开一粒籽尝一下，籽有点脆了就出锅。

菜谱简介

南瓜子，生吃、熟吃都可以，它有杀虫的治疗前列腺疾病的食疗作用。具有营养价值：很好的杀灭血吸虫幼虫的作用；有效的驱绦虫剂，且没有毒性和任何副作用，适宜老人、儿童绦虫病和腹痛胀满等症，对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果；美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病，这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使列腺保持良好功能；所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用；含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。 洗南瓜的时候，我没把南瓜子扔掉，拿来炒着吃。

小诀窍

南瓜子一定要晒干了后才可以炒。
粗盐起到沙子和盐二物的作用，使籽入味，又不容易焦。

小常识

南瓜子的作用

1.南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经成熟的成虫，也能使其变性和虫数减少。对于血吸虫病也有一定的治疗作用；

2.南瓜子也是有效的驱绦虫剂，且没有毒性和任何副作用，适宜老人、儿童绦虫病和腹痛胀满等症，对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果；

3.美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病，这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使列腺保持良好功能；所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用；

4.南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用；

5.性平，味甘；驱虫，消肿。用于治绦虫、蛔虫、产后手足浮肿、百日咳、痔疮。

适宜蛔虫病，蛲虫病，绦虫病，钩虫病患者食用；适宜血吸虫病之人食用；适宜产后手足浮肿和缺乳之人食用；适宜糖尿病人食用；适宜前列腺肥大之人食用；胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的炒南瓜子的做法,炒南瓜子怎么做,炒南瓜子的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/6444dd889283e71cdf061fa5.html

相关推荐