杨桃能不能放冰箱

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发布于2023-04-26

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杨桃因其外形可爱，口感独特，在夏季还能清热消食，很多人喜欢买回家食用，但是新鲜杨桃的保质期是很短的，那么杨桃能不能放冰箱保存呢？

杨桃能不能放冰箱

杨桃最好不要放冰箱保存。

杨桃属于热带、亚热带水果，这类水果都是比较怕冷的，不适合放入冰箱保存，如果放入冰箱冷藏，还会冻伤杨桃。

杨桃放冰箱保存的坏处

杨桃中含有丰富的果酸和维生素C，口感酸甜并带有天然果香，放入冰箱使杨桃表皮凹陷，出现黑褐色的斑点，还会破坏杨桃的品质和口感，造成营养成分的缺失，杨桃放冰箱严重的还会腐烂变质。

怎么保存杨桃比较好

杨桃存放的最适宜温度是9℃-10℃，一般是选择稍微青涩一点的杨桃，用报纸包好，在阴凉通风的地方保存，当杨桃出现黄色的时候，说明已经熟了，要尽快食用。

吃杨桃有什么好处

补充营养

阳桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等，是人体生命活动的重要物质，常食之，可补充机体营养，增强机体的抗病能力。

利小便

阳桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分而止渴，并使体内部热或酒毒随小便排出体外。

和中消食

阳桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。

清热利咽

阳桃果实中含有大量的挥发性成份、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。

吃杨桃的注意事项

1、肾不好的人要少吃。吃杨桃虽然有很多好处，但是肾不好的朋友最好少吃，杨桃中的果酸有利尿的功效，过量食用容易加重病情。

2、不要加冰食用。夏天气温很高，很多人喜欢杨桃加冰一块食用，认为这样更解暑，但是杨桃性寒，再加冰食用，会造成肠胃不适，甚至引起腹泻。

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