南瓜糯米饭的做法

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发布于2023-04-28

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好酷屋教程网小编为您收集和整理了南瓜糯米饭的做法的相关教程：主料小金瓜(一个)，糯米(一碗)辅料葡萄干(适量)，果脯(适量)厨具蒸锅步骤1、南瓜一分两半，用小刀斜着插入左一刀右一刀，不断做W形直到一圈相连。用不锈钢汤勺将南瓜内部挖空、做成盅状。2、将糯米提前洗

主料

小金瓜(一个)，糯米(一碗)

辅料

葡萄干(适量)，果脯(适量)

厨具

蒸锅

步骤

1、南瓜一分两半，用小刀斜着插入左一刀右一刀，不断做W形直到一圈相连。用不锈钢汤勺将南瓜内部挖空、做成盅状。

2、将糯米提前洗净泡上几个小时。然后像煮米饭一样煮上10分钟。

3、将煮好的米饭捞出放入挖空的南瓜内（喜欢软的稍加些汤进去）。

4、放入白糖拌匀，放入葡萄干和果脯。

5、蒸锅里放够足量的水，将南瓜入蒸锅蒸50分钟即可。

6、开动吧。

菜谱简介

现在什么都吃多了吃腻了，吃的时候也总想换个花样的吃，下面和我一起看看这糯米饭又吃出什么花样了。

小常识

糯米做法技巧

糯米食品宜加热后食用；宜煮稀薄粥服食，不仅营养滋补，且极易消化吸收，养胃气。

有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用

糯米不宜与苹果共食，易产生不易消化的物质

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