酸奶橙子能一起吃吗

好酷屋教程网小编为您收集和整理了酸奶橙子能一起吃吗的相关教程：牛奶和橙子一起吃会影响消化，酸奶是牛奶经过发酵而来的，那酸奶橙子能一起吃吗？酸奶橙子能一起吃吗酸奶可以和橙子一起吃。虽然酸奶中的蛋白质会跟橙子的果酸反应，影响消化吸收，但基本没有太大影响。建议大家少吃

牛奶和橙子一起吃会影响消化，酸奶是牛奶经过发酵而来的，那酸奶橙子能一起吃吗？

酸奶橙子能一起吃吗

酸奶可以和橙子一起吃。

虽然酸奶中的蛋白质会跟橙子的果酸反应，影响消化吸收，但基本没有太大影响。建议大家少吃，不要长期食用。

酸奶和橙子一起吃有好处吗

基本就是酸奶加上橙子的营养，但是酸奶和橙子会有反应，最好不要将这两样一起榨汁喝。

酸奶和什么一起吃比较好

水果，如莲雾、苹果、梨子、杨桃等。酸奶的营养价值几乎满分，美中不足的是比较缺乏维生素C，所以酸奶如果和水果一起吃，既能增加口感，又能满足营养方面的需求。

橙子和什么一起吃比较好

蜂蜜，橙子含有丰富的维C，和蜂蜜在一起可以调理肠胃。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的酸奶橙子能一起吃吗相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/644cadee9e810484af03bfb9.html

相关推荐