菠萝果酱的做法
好酷屋教程网小编为您收集和整理了菠萝果酱的做法的相关教程:主料菠萝(适量),白砂糖(适量),麦芽糖(适量),柠檬汁(适量)辅料无厨具食物调理机、煮锅步骤1、菠萝洗净切小块,加入适量白糖进行腌制。2、释放出果汁和果胶。3、放入料理机中打成糊状。4、倒入不锈钢锅
主料
菠萝(适量),白砂糖(适量),麦芽糖(适量),柠檬汁(适量)
辅料
无
厨具
食物调理机、煮锅
步骤
1、菠萝洗净切小块,加入适量白糖进行腌制。
2、释放出果汁和果胶。
3、放入料理机中打成糊状。
4、倒入不锈钢锅中。
5、加少许柠檬汁,用小火熬制,边熬边搅动。
6、待水份减少,加入一勺麦芽糖
7、继续熬至粘稠即可。
8、糖的多少根据个人口味添加,我一般都是糖和麦芽糖加起来大概是水果净果肉的一半,糖本身就是防腐剂,多了保质期也就长了。柠檬汁可以调节果酱的味道,没有加点白醋也行。麦芽糖则可以增加果酱的粘稠度。 保存时,玻璃瓶子用开水煮几分钟,控干后将果酱趁热倒入瓶子中,然后将瓶子倒扣,放凉后瓶口朝上放冰箱存放。
小常识
菠萝做法技巧
由于菠萝中含有对口腔溃疡有刺激作用的甙类物质,因此应将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,食前在稀盐水或糖水中浸渍。
菠萝的作用菠萝富含维生素B1,可以消除疲劳、增进食欲。所含有的凤梨酵素则有助食物中的蛋白质分解,利于人体吸收,饱餐之后来几片凤梨可去油腻、帮助消化。菠萝中钾含量高,适合做为高血压患者烹煮食物的调味剂,以取代盐的使用量。
白砂糖的作用1.适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收,但过多就会妨碍钙的吸收;
2.吃糖后应及时漱口或刷牙,以防龋齿的产生;
3.糖尿病病人不易直接食用食糖,最好是以甜味剂替代;
4.白砂糖味甘、性平,归脾、肺经;有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒之功效。
白砂糖食用禁忌糖尿病患者忌食。
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