紫菜汤鸡蛋汤要怎么做?
好酷屋教程网小编为您收集和整理了紫菜汤鸡蛋汤要怎么做?的相关教程:我们都吃过家常菜,今天我们要学习的这道菜就是比较常见的家常菜的其中之一。我们都知道紫菜的营养还是很丰富的,无论是泡汤或者是做凉菜,都是很不错的搭配和选择。如果摄入适量,还有减肥的功效,是很多人的最爱之
我们都吃过家常菜,今天我们要学习的这道菜就是比较常见的家常菜的其中之一。我们都知道紫菜的营养还是很丰富的,无论是泡汤或者是做凉菜,都是很不错的搭配和选择。如果摄入适量,还有减肥的功效,是很多人的最爱之一。那么,鸡蛋汤大家也非常熟悉,我们今天就来了解一下如何制作紫菜鸡蛋汤。
紫菜蛋花汤属于一款速食汤,是四川传统餐后汤,其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高,因其制作简单方便,并且营养丰富而广受喜爱。
第一步:将紫菜洗净撕碎放入碗中,加入三分之二的虾米。第二步:在锅中放入适量的水烧开,然后淋入拌匀的鸡蛋液。第三步:等鸡蛋花浮起时,加盐、味精然后将汤倒入紫菜碗中淋2、3滴香油即可。紫菜是海产食品,容易返潮变质,应将其装入黑色食品袋置于低温干燥处,或放入冰箱中,可保持其味道和营养。紫菜易熟,煮一下即可,蛋液在倒的时候可先倒在漏勺中,并且在下入锅中时,火要大,而且要不停地搅拌,以免蛋形成块而不起花。
紫菜性味甘咸寒,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途。可作为治疗水肿的辅助食品。
看到这里,相信大家都已经学会如何制作紫菜鸡蛋汤了。大家在做紫菜鸡蛋汤的时候,可以去超市买一大包的紫菜,里面是有调料的,所以使用起来很方便,也可以自己按照自己的口味放调味品,制作出属于自己口味的紫菜汤哦。
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