五香素鸡的做法
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主料
素鸡(500g)
辅料
沙姜(一小块(不下,味道差一大截)),蒜头(适量),红辣椒(适量),桂皮(适量),八角(适量),丁香(适量),香叶(适量)
厨具
炒锅
步骤
1、准备好所有配料
2、素鸡切成薄片(不能太厚,厚的话两面煎好中间就不是很松软,成品影响口感)。
3、把先素鸡两面微微煎下。
4、锅中留余油放入蒜头、沙姜、桂皮、八角、丁香、香叶、小茴香、红辣椒煸香,把素鸡倒入。
5、加盐、酱油、糖、料酒上色后,再加入水焖15分钟。煮至入味软嫩,汤汁收到稍干最后下香油即可下
菜谱简介
「世上只有妈妈好,有妈的孩子是个宝!」母亲节将至,周日例牌约上燕姐姐一家吃个便饭,做几道家常菜逗妈妈开心,妈妈们都是素食主义者,做素菜很容易「好寡」,我以前也曾这样想。但素,有一年燕姐姐加菜了一袋【五香素鸡】,哇哇!!!味道比肉肉还香还好吃!前个月姐姐又带了些给妈妈,听到口水流不停~素鸡吃法很多,可以油炸、红烧、炒菜等等,好吃的素鸡是放不住的,一口再来一口就木有啦~ 每年母亲节,相信乖乖仔指定动作都是带妈妈出去吃饭,不过节日外出吃饭,人多车多排队烦,想想办法,动动脑筋,在家也可以「 妈妈,我爱你」!提前预祝天下的妈妈们健康快乐,笑口常开~
小诀窍
1香料尽量齐全点味道更好。
2.浸泡时间越长越入味,天热可以放冰箱中冷藏浸泡。
小常识
素鸡做法技巧
素鸡是一种豆制食品。素鸡以素仿荤,口感与味道与原肉难以分辨,风味独特。
素鸡的作用防骨质疏松、促进骨骼发育
防血管硬化、防心血管疾病、护心
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