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炸紫薯丸子的做法

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发布于2023-05-02

好酷屋教程网小编为您收集和整理了炸紫薯丸子的做法的相关教程:主料紫薯(1个),干吐司(1片)辅料淀粉(适量),鸡蛋(1个),熟芝麻(适量),花生油(100克)厨具炒锅步骤1、紫薯蒸熟去皮,也可去皮后再蒸,但不去皮的蒸过分水少些比较容易成型2、紫薯压碎团成圆子。

主料

紫薯(1个),干吐司(1片)

辅料

淀粉(适量),鸡蛋(1个),熟芝麻(适量),花生油(100克)

厨具

炒锅

步骤

1、紫薯蒸熟去皮,也可去皮后再蒸,但不去皮的蒸过分水少些比较容易成型

2、紫薯压碎团成圆子。喜欢奶香味可加点奶粉,糖就不必加了,本身很甜。

3、干吐司捏碎成面包糠,不要成粉末状,容易炸糊,基本保持颗粒状。

4、鸡蛋磕入碗中搅拌均匀,准备淀粉。

5、紫薯圆子放淀粉滚一下,在放入鸡蛋液蘸一下,然后在面包糠滚一下,最好用手团一下,面包糠不容易掉下来。

6、锅内放油烧八成热,放紫薯球中火炸至表面金黄捞出,可趁热稍撒点熟芝麻。

菜谱简介

我家吃面包之类很是不给力,买包吐司一般会剩下,这也是我不爱做面包的原因。吐司不是坏掉,而是干干的剩在那里,扔了实在可惜,不扔又没法吃,所以总想着做点什么可以用上。没事拿块干吐司边想边玩,不小心就捏碎了,有点像面包糠,得了,就这样吧,当面包糠吧,找找什么可以炸,只有紫薯了,因为做的简单,也别气什么雅的名字了,一土到底,就是炸紫薯丸子,本色一点。 丸子香甜不油腻,趁热吃上一盘,很是享受。

小常识

紫薯的作用

抗癌,抗疲劳、抗衰老、补血,保肝,心血管病,抗突变,大便畅通,防止胃肠道疾病

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