鱼香佛手肉的做法
好酷屋教程网小编为您收集和整理了鱼香佛手肉的做法的相关教程:主料猪绞肉(100克),鸡蛋(2个)辅料厨具平底锅、炒锅步骤1、备肉馅、泡椒茸。2、备鸡蛋、葱姜蒜末。3、肉馅中放料酒。4、放部分葱姜。5、放盐。6、放味精,搅拌均匀。7、平底锅烘热,用净布蘸油擦锅。
主料
猪绞肉(100克),鸡蛋(2个)
辅料
厨具
平底锅、炒锅
步骤
1、备肉馅、泡椒茸。
2、备鸡蛋、葱姜蒜末。
3、肉馅中放料酒。
4、放部分葱姜。
5、放盐。
6、放味精,搅拌均匀。
7、平底锅烘热,用净布蘸油擦锅。
8、将打匀的鸡蛋倒入,转锅摊成蛋皮(中间翻一次身)。
9、摊好的蛋皮。
10、将肉馅平摊在蛋皮上,
11、先折一次。
12、再折一次。
13、包成长扁平状。
14、先切段。
15、再切成佛手形。
16、锅中加油烧至6成热,放佛手炸制。
17、炸成浅黄色,翻身,炸制另一面。
18、炸至外酥里熟、成金黄色,捞出装盘。
19、糖、醋、酱油、水勾兑成味汁。
20、锅中留少许油,放葱姜蒜末。
21、放泡椒茸。
22、倒入味汁,加少量湿淀粉,勾薄芡,制成鱼香汁,盛入小碗中,随盘上桌。
23、成品图。
菜谱简介
鱼香佛手肉——造型独特、色泽金黄、鱼香味浓、口感丰富,是一道具有年味的妈妈拿手菜。
小诀窍
佛手肉要包紧,防止油炸时松开。
味汁的酸甜辣咸要均衡。
余下的三个可冷藏,次日再炸。
小常识
鸡蛋做法技巧
1.荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬;
2.鸡蛋要用冷水下锅,然后缓慢升温,水开后煮2分钟左右停火,保温5分钟左右,取出用冷水过凉即可,这种方法可防止蛋壳破裂,使蛋壳易于剥掉;煮鸡蛋时可以在水中加少许盐,这样蛋白凝结更快,可防止蛋白外溢,使鸡蛋中的营养成分保存完好;
3.炒鸡蛋不需放味精;
4.需要用鸡蛋白时,可用针在蛋壳的两端各扎1个孔,蛋白会从孔流出来,而蛋黄仍留在蛋壳里;也可用纸卷成1个漏斗,漏斗口下放1只杯子或碗,把蛋打开倒进纸漏斗里,蛋白顺着漏斗流入容器内,而蛋黄则整个留在漏斗里;如果把蛋壳打成两瓣,下面放一容器,把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2-3次,蛋白、蛋黄即可分开。
鸡蛋的作用鸡蛋中还含有多种矿物质,铁的含量较牛奶丰富,所以是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。
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