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丝瓜西红柿炒鸡蛋怎么做 丝瓜西红柿炒鸡蛋的做法

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发布于2023-05-06

好酷屋教程网小编为您收集和整理了丝瓜西红柿炒鸡蛋怎么做 丝瓜西红柿炒鸡蛋的做法的相关教程:步骤1食材:丝瓜200克、西红柿200克、鸡蛋3个、大蒜3瓣、上海青100克。调味料:食用油5克、盐2克、鸡精1克。步骤2上海青对半切开,放入沸水锅中,焯烫30秒,捞出备用。步骤3丝瓜去皮,切

步骤1

食材:丝瓜200克、西红柿200克、鸡蛋3个、大蒜3瓣、上海青100克。调味料:食用油5克、盐2克、鸡精1克。

步骤2

上海青对半切开,放入沸水锅中,焯烫30秒,捞出备用。

步骤3

丝瓜去皮,切长条。

步骤4

西红柿切块。

步骤5

大蒜切末。

步骤6

鸡蛋打散,放入1克盐拌匀成蛋液。

步骤7

炒锅中油温5成热时,倒入蛋液炒散,盛出备用。

步骤8

锅中留底油,放入蒜末炒香,倒入丝瓜、西红柿炒出汁,加入鸡蛋炒匀,放入1克盐、鸡精炒匀。

步骤9

盛入炒好的食材即可,盘中放入上海青摆盘。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的丝瓜西红柿炒鸡蛋的做法,丝瓜西红柿炒鸡蛋,下饭菜相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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