NUC大口径:你家宝宝的果汁喝对了吗?
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初为父母,难免手忙脚乱,问题多多。关乎到宝宝的营养和健康成长:宝宝能不能喝果汁,什么时候可以喝果汁,喝什么样的果汁……都是新爸爸妈妈需要了解和注意的。
新妈妈的难题(一):能给宝宝喝果汁吗?
果汁是除母乳外对宝宝最为有益的食品之一。它不仅含有丰富的维生素矿物质膳食纤维,而且味道甜美。对于未能进食粗大颗粒食物的宝宝来说,饮用新鲜果汁的好处非常多。纯母乳喂养的宝宝,6个月后可适量补充果汁。人工喂养的宝宝,满4个月就需要适当添加一些新鲜稀释的果汁。
新妈妈的难题(二):宝宝喝什么果汁?
Real nature real taste。对宝宝来说,最好的果汁就是在家鲜榨的。采用时令的新鲜水果,放入原汁机,只要30秒即可出汁,并加开水稀释,果汁和水保持1:2或1:3比例,即一分果汁两分水或一分果汁三分水。
千万注意,不要购买现成的果汁,这些果汁都含有各种添加剂,如色素剂防腐剂等,不可与鲜榨果汁相提并论。北京新京报4月17日调查披露,即使是超市标注100%的纯果汁在内,5种在售果汁就有2种不含果汁成分,造假比例高达40%。
新妈妈的难题(三):怎样给宝宝喝果汁?
宝宝喝果汁(经过稀释),一开始可能只是粘粘嘴唇,一小匙, 10毫升,20毫升……慢慢增多,但每天总量不要超过100毫升。宝宝的胃肠很娇嫩,过多食用果汁可能导致宝宝腹。
果汁最好在宝宝辅食或点心餐时饮用,睡前给宝宝喝白开水不要喝果汁。刚开始给宝宝喝果汁的时候,果汁温度不宜过高,以手感温热为宜。
还有,宝宝如果生病了要吃药,不要用果汁兑服。果汁中的大量维生素C呈酸性,与一些不耐酸的或碱性的药物与果汁同服,会降低药效,甚至引起不良反应。
新妈妈的难题(四):如何制作宝宝果汁?
第一步:选择时令水果
爸爸妈妈不必以维生素含量的高低作为标准,对宝宝而言,新鲜的时令水果就是最好的选择。春天的草莓橘子樱桃,夏天的西瓜西红柿蜜桃,秋天的葡萄苹果梨子都是很好的果汁原材料。冬天也可以选择苹果橘子橙子梨子等。刚开始,最好给宝宝选择比较温和的苹果和橘子,待宝宝肠胃适应后,再添加其他果汁。
第二步:准备大口径原汁机,水果整个榨
为什么不用榨汁机呢?榨汁机是利用刀片高速旋转产生的离心力,让果汁从果肉中“甩”出来,榨汁过程易造成营养流失不安全且难清洗。目前流行的是原汁机,采用螺旋轴低速旋转方式,将果汁从果肉中挤压出来。就像拧干毛巾,将水从毛巾里拧出来,噪音小使用安全,且挤压彻底出汁率高。另外,选择大口径原汁机,水果不用切整个榨,操作简单方便安全,挤压出来的果汁营养保留完整,不分层,口感符合宝宝口味。
第三步:NUC大口径,30秒可出汁
大口径原汁机的开山鼻祖是韩国NUC电子,其大口径原汁机在世界60多个国家和地区销售。自主研发的240W AC电机,功率强;稳定在48转/分钟的3+1段式螺旋轴,黄金转速;能够把整个的苹果橙等食材研磨碎,让投入的食材研磨更加充分,出汁率高,并近乎完美地保持食材的营养,30秒就能出汁。这是目前小口径原汁机还无法超越的技术。
Real nature real taste。
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