奶酪腊肠焗饭的做法

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发布于2023-05-06

好酷屋教程网小编为您收集和整理了奶酪腊肠焗饭的做法的相关教程：主料大米(1.5杯)，腊肠(3根)辅料青豆(适量)，总统牌安文达切丝奶酪(50克)厨具微波炉、电饭煲步骤1、腊肠切成1厘米左右的小片。2、冷冻的青豆提前解冻。3、奶酪如果是冷冻储存，也提前室温解冻。4

主料

大米(1.5杯)，腊肠(3根)

辅料

青豆(适量)，总统牌安文达切丝奶酪(50克)

厨具

微波炉、电饭煲

步骤

1、腊肠切成1厘米左右的小片。

2、冷冻的青豆提前解冻。

3、奶酪如果是冷冻储存，也提前室温解冻。

4、将大米淘过后与腊肠放入电饭煲中，按下煮饭键。

5、锅中放少许油、盐，炒熟青豆。

6、米饭煮好后，用筷子搅拌一下稍晾凉。

7、将米饭盛入盘中，洒上青豆。

8、码上一层总统牌安文达切丝奶酪。

9、放微波炉中，烧烤档烤5分钟。

10、想吃得稍有些焦脆感的，可以再多烤两分钟。

11、薄薄的一层奶酪，稍放凉后口感有一点脆脆的。

12、吃的时候可以洒点白胡椒粉。

菜谱简介

这道饭+菜我是早上做的，时间也不需要太多，40分钟左右吧。早餐偶尔换换口味也不错。

小诀窍

这款总统牌安文达切丝奶酪与马苏里拉批萨奶酪相比，拉丝效果一般，不过焗菜、饭还可以。

小常识

大米的作用

补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻；大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

腊肠做法技巧

1.将去皮猪肉用温水洗净，将肉表面的水漓干，把肥瘦肉分开，分别改成1CM的肉丁，在分别装入不同的瓷罐里;

2.依照个人的口味分别放入盐、味精、花椒、胡椒面、辣椒面、白酒、糖等作料，搅拌均匀，盖上盖子腌制8--10个小时，由于瘦肉容易进味，肥肉油腻，往往肥肉先腌制1--2个小时;

3.在腌制的过程中，我们可以做肠衣。将小肠用温水加少量的盐或者碱清洗，但盐和碱不宜放的太多，那样会使小肠变脆，在我们刮肠的时候容易破坏，清洗之后把小肠放到平硬的地方，用不锈钢直尺或者餐刀用均匀力道把小肠由上而下刮净，直到挂至好象要透明了，在开始用水里外冲洗，冲洗干净后篱水，这样肠衣就做好了;

4.将腌制好的肥瘦肉混合搅拌均匀,用肠衣一端套住漏斗,把搅拌好的肉灌入肠衣内,灌满整根后,先用细绳将肠衣底端扎紧,然后用手揉捏肠体,使罐好的肠体粗细均匀.切记不能灌的太满,这样在以后晾晒过程中会暴烈,也不要太松或者留有空气,那样等到腊肠成型时候不好看.将灌好的肠体每隔10--20CM用细绳扎成一小节,每个小节的底端用针扎个小洞洞,把多余的水和空气留出去,之后拿出去在阳光充足的地方暴晒3--4天,在挂到通风的高处.一般是屋檐下风干.一般需要15天左右,这样腊肠就制作成功了!

腊肠的作用

腊肠中含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。腊肠可开胃助食，增进食欲。

腊肠食用禁忌

儿童、孕妇、老年人、高血脂症者少食或不食；肝肾功能不全者不适合食用。

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