坐月子吃青豆好么，如何把青豆做成美食呢，这成为了大家很多人所遇到的问题，其实青豆是一种五谷杂粮当中的豆类，外表的青豆带着一个壳壳，里面大约装着六七个青豆，圆的小小的，而且鲜嫩的果实含有丰富的营养成分和
日常的生活当中随着现在越来越多的零食逐渐的上市了。大家的餐桌上，平时在看电视的时候，休闲的时候，很多人都习惯性的吃零食，这是很多的女性正是为了保证自己美丽的身材，可是零食却总是忌讳不掉，想要吃零食的同
青豆在我们生活很常见的一种食物，在我国青豆是有很长的种植历史的，在我国的很多地区都出产青豆，而这种食材在我们的饭桌上也是极为常见的，很多人也特别喜欢食用青豆，不过说到青豆的营养价值及功效，我想大部分的
主料大米(1.5杯)，腊肠(3根)辅料青豆(适量)，总统牌安文达切丝奶酪(50克)厨具微波炉、电饭煲步骤1、腊肠切成1厘米左右的小片。2、冷冻的青豆提前解冻。3、奶酪如果是冷冻储存，也提前室温解冻。4
一定不要切烂呀！2、豆腐切好以后最好拿开水焯一下家常美食做法大全，去掉豆腐的豆腥味呵！3、油烧热，先放入花椒，稍微炸炸。4、小心的顺锅放入豆腐，进行油炸。5、放盐，盐要放早一点，不然没味。6、要时刻注
主料豆腐(50克)，平菇(50克)，虾仁(50克)，青豆(20克)辅料欣和味增酱(2勺)厨具炒锅步骤1、欣和味增酱。2、把豆腐切成片，青豆洗净。3、平菇洗净，撕成小条。4、虾仁洗净，去掉纱线。5、锅中
主料新鲜青豆(50克)，黄豆(60克)辅料水(1200毫升)厨具其它步骤1、用料2、黄豆洗净沥水3、加入适量清水浸泡至涨发4、青豆加水，搓去表面薄膜，洗净5、沥水6、将二豆倒入豆腐机打浆杯7、加入清水
主料米饭(1碗)，玉米(适量)，青豆(适量)，培根(1片)，洋葱(适量)辅料鸡蛋(1个)，海苔(1张)，胡萝卜(适量)厨具平底锅、煮锅步骤1、洋葱切丁，培根切丁2、洋葱切丁，培根切丁3、玉米和青豆开水
主料玉子豆腐(3个)，虾(10个)，青豆(少许)辅料淀粉(少许)厨具炒锅步骤1、超市买的冰蔬菜粒。把青豆挑出来。2、虾也洗净，用冰的虾仁也可以。3、将水烧开，倒入青豆与虾，稍微煮一会就关火。4、捞出虾
主料新西兰帝王鲑(1块180g)，意大利米(50g)，烫熟的青豆(30g)辅料小番茄(1个)，小洋葱(0.5个)，黄油(10g)，色拉油(2汤匙)厨具平底锅步骤1、准备材料2、制作意大利调味饭，锅里放
主料青豆(50g)，玉米(50g)，紫玉米(50g)，胡萝卜粒(50g)，山药豆(50g)辅料蛋清(2个)，橙子(1个)厨具不粘锅、煮锅、炒锅步骤1、准备好食材。2、将山药豆煮熟备用。3、将蛋清放到无
主料香肠(适量)，黄豆(适量)，青豆(适量)辅料剁椒(适量)厨具炒锅步骤1、材料图2、剁椒，可以自己做，也可以买到成品3、香肠切丁，黄豆碗豆需要提前煮熟。大蒜切碎4、炒锅倒油烧热，炒香蒜碎。5、倒香肠
主料玉米粒(适量)，草鸡蛋(2个)，香菇(2～3个)，剩米饭(1碗)，火腿(3～4片)，青豆(适量)，胡萝卜(半根)辅料孜然粉(适量)，胡椒粉(适量)，油(适量)，盐(适量)，鸡精(适量)厨具不粘锅步
青豆是我们平常吃的比较多的一种豆类，吃起来味道甜脆，而且营养价值也很高，吃法也多，所以喜欢吃的人一次会买很多放在家里，那么新鲜的青豆发芽了还能吃吗?新鲜的青豆发芽了还能吃吗青豆发芽能吃，黄豆在控光的条
主料青豆(适量)，香肠(适量)辅料盐(少许)厨具平底锅步骤1、香肠洗净，切成小颗粒状2、青豆洗净，沥干水3、锅里放一点油，烧热，倒入香肠颗粒炒一分钟4、加入青豆继续翻炒均匀，放入点点盐，别放多了，香肠
步骤1准备食材：青豆200克、八角1个、姜2克、花椒2克。调味料：盐1克。步骤2青豆洗净。步骤3将青豆放入锅中。步骤4加入适量清水。步骤5放入八角、姜、花椒、盐。步骤6大火煮8分钟
主料杏鲍菇(1个)，五花肉(适量)辅料青豆(适量)，小红椒(适量)，盐(适量)，生抽(适量)，老抽(适量)厨具平底锅步骤1、杏鲍菇一个，切成厚片，筷子一根，斩断劈成小木架，厚薄自己决定，放在杏鲍菇片两
主料青豆(适量)，黄豆(适量)，黑豆(适量)辅料大颗粒砂糖(适量)厨具不粘锅、平底锅、炒锅步骤1、准备青豆、黄豆和黑豆三种豆子。挑大小一致无坏损的。2、放水泡1小时捞出晾干水，这样炒的时候不会爆皮，也
主料全能面粉(1杯)，水(1/2杯)辅料午餐肉粒(约50克)，青豆(约50克)，红萝卜粒(约50克)，玉米粒(约50克)，韩式白菜(4叶)，高汤(约1饭碗)厨具煮锅步骤1、把面团搓得比做饺子皮要硬些干
主料剩米饭(一碗)，鸡蛋(2个)辅料青豆(少许)，玉米粒(少许)，胡萝卜(少许)，香菇(少许)，瘦肉(少许)，火腿肠(一小节)，香葱(少许)厨具炒锅步骤1、瘦肉切丁，并用少许料酒和蚝油腌制片刻，胡萝卜
