芒果雪冰的做法
好酷屋教程网小编为您收集和整理了芒果雪冰的做法的相关教程:主料芒果(150--200克),冰块(400---500ml)辅料柠檬糖水(2大勺)厨具食物调理机步骤1、准备好原料。2、芒果去皮。3、切小块儿。4、将芒果肉放入料理机。5、加入适量冰块儿,2大勺柠檬
主料
芒果(150--200克),冰块(400---500ml)
辅料
柠檬糖水(2大勺)
厨具
食物调理机
步骤
1、准备好原料。
2、芒果去皮。
3、切小块儿。
4、将芒果肉放入料理机。
5、加入适量冰块儿,2大勺柠檬糖水,
6、开机搅拌成冰沙就OK啦。
菜谱简介
自从上次,琪同学要求了M记的‘芒果雪冰’之后,我就开始了我的‘雪冰’之路,各种各样水果的都在尝试,这时候水果的种类也多,价钱也便宜,咱们自己做的才是真正的‘真材实料’,安全健康又经济实惠。M记的‘芒果雪冰’16块一杯,我7块买一个1斤的大芒果都够做4杯的啦。况且,炎炎夏日,烈日当头照,回到家来,一杯果味香浓的‘冰沙’进肚,那叫一个爽,你说,还有什么能比这更爽……
小诀窍
柠檬糖水的做法:
取250ml纯净水倒入锅中煮开后,加入500克白糖搅拌,煮至融化,煮开30秒后关火,加入两片柠檬片浸泡,放凉后入冰箱冷藏保存,可用作各种冰饮制作和凉拌菜制作。
小常识
芒果做法技巧
1.先把芒果洗干净然后立着放在案板上,即让果核与案板呈垂直状,然后以果核为中心,在果核右边切一刀,芒果被分为两部分。
2.按照同样的切法在果核的左边切一刀,芒果被分为三部分了。
3.取芒果的左右两边果肉,在果肉上划格子,但是注意不要切到皮。
4.把划好格子的芒果拿在手上,手指抵住芒果皮往上顶,这样芒果就被翻成一朵花的样子了,装盘端上桌吧。
芒果的作用清肠胃、防治便秘;
抗癌;
美化肌肤;
防治高血压、动脉硬化
芒果食用禁忌一般人群均能食用,皮肤病、肿瘤、糖尿病患者应忌食。
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