杏吃多了会怎么样

好酷屋教程网小编为您收集和整理了杏吃多了会怎么样的相关教程：杏是北方的常见水果，想必北方人也大多都听说过“桃养人，杏害人，李子树下埋死人”这样的谚语，意思是说李子和杏子吃了对人健康不宜，那么今天就一起看看杏吃多了会怎么样。上火杏在食物属性上属于温热性的水果，食

杏是北方的常见水果，想必北方人也大多都听说过“桃养人，杏害人，李子树下埋死人”这样的谚语，意思是说李子和杏子吃了对人健康不宜，那么今天就一起看看杏吃多了会怎么样。

上火

杏在食物属性上属于温热性的水果，食用后能增加体内的热气，一次性食用过多会导致体内热气过多不能及时排出，出现口舌干燥、咽喉干涩、口腔溃疡等上火现象。

中毒

杏果中含有一定量的苦杏仁苷成分，有其是靠近杏仁的部分，这种成分在体内会转化为氢氰酸，具有毒性，若是肝功能欠佳，又大量食用杏果可引起食物中毒。严重引起心脏停止跳动，危及生命。

消化不良

杏果中含有较多的植物酸，食用后对胃肠有较强的刺激作用，一次性食用过度容易引起胃酸过度分泌，出现胃肠溃疡、胃肠出血等症状，严重影响消化功能，出现腹泻、腹痛等症状属于轻度胃肠损伤。

引起肥胖

杏果中糖分含量极高，食用之后会很快的转化为血糖，多不能及时的进行消耗，会转化为脂肪囤积在体内，增加体重，在减肥时期的人切忌不可大量吃杏子。

升高血糖

杏果中糖分含量高，而且大部分都是葡萄糖和果糖等短链糖类。很容易消化，因此，杏果的升糖指数很高，食用之后很快就会转化为血糖，因此，心血管系统疾病患者尽量少吃杏果，尤其是糖尿病患者最好不要食用。

流产

杏子属于温热性水果，食用之后可促使胎热，并且杏子也具有一定的滑胎作用，主要是与氢氰酸能通过胎盘屏障有关，孕妇适量食用影响不大，若是食用过多可引起流产或死胎。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的杏吃多了会怎么样相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/64563b2ada9359051c0dcd84.html

相关推荐