黄金咖喱蟹的做法

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发布于2023-05-08

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主料

螃蟹(3只)，鸡蛋(2只)，葱姜(适量)，油(适量)

辅料

盐(适量)，大喜大咖喱块(2块)，大米(适量)

厨具

电饭煲、炒锅

步骤

1、收到的试用品，是我本人平时也比较喜欢的品牌，不过辣度我一般都买最辣的那种。做饭前十五分钟将大米泡上，具体用量以吃饭人数为准。

2、螃蟹三只，我用的是头天吃多的螃蟹，好处就是方便处理，如果是新鲜的螃蟹需要用在切开之后用面粉稍加包裹后再使用，可以有效防止蟹黄、蟹膏的流失。

3、开盖喽

4、将不能吃的部位去除干净

5、将蟹壳里面的蟹黄刮出备用

6、加入两个鸡蛋，少量盐，搅匀备用

7、将蟹黄蛋液放入处理后洗净的蟹壳中

8、电饭锅准备好，下面是事先泡好的大米，上层加蒸笼放入加了蟹黄蛋液的蟹壳，盖盖子，按下煮饭键

9、将螃蟹大卸八块备用

10、蟹钳处使用刀背敲酥

11、葱姜切好

12、咖喱块改刀变小块，后期炒至的时候化的快

13、锅中加适量油，将葱姜煸香后加入咖喱块，炒至咖喱块融化

14、加入切好的蟹块，炒至均匀，加适量水

15、煮十分钟后调入适量盐

16、将剩余的蟹黄蛋液倒入锅中，会促进汤汁浓稠，略煮后出锅

17、此时，蟹斗蟹黄蛋和米饭都以做好，可以享用美食了

18、来一张全家福

19、再来一张

20、现在回想起来，口水都要留下来了

菜谱简介

早就收到了试用品，但是因为某些原因一直没发出，既然用了，一定要做到该做的事。一道黄金咖喱蟹，虽然没有华丽的摆放，没有华丽的盘式，但是味道足以弥补一切。属于菜饭一起做，基本同时出锅。

小常识

螃蟹的作用

1、螃蟹含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物。

2、蟹黄中的胆固醇含量较高。

3、螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。

4、螃蟹中含有丰富的维生素D。

螃蟹的食用效果

1、抗结核

螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。

2、滋补 解毒

螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果

不宜与茶水同食，吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。蟹肥正是柿子熟的季节，应当注意忌蟹与柿子混吃。某些病人不宜食用；患有伤风、发热胃痛以及腹泻的病人，消化道炎症或溃疡胆囊炎、胆结石症、肝炎活动期的人都不宜食蟹；患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃蟹黄，蟹肉也不宜多吃：体质过敏的人不宜吃蟹。蟹肉寒凉，有活血祛淤之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用

1.荷包蛋要煎的好，锅一定要热才能放油，放油后把油调成中火，才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬；

2.鸡蛋要用冷水下锅，然后缓慢升温，水开后煮2分钟左右停火，保温5分钟左右，取出用冷水过凉即可，这种方法可防止蛋壳破裂，使蛋壳易于剥掉；煮鸡蛋时可以在水中加少许盐，这样蛋白凝结更快，可防止蛋白外溢，使鸡蛋中的营养成分保存完好；

3.炒鸡蛋不需放味精；

4.需要用鸡蛋白时，可用针在蛋壳的两端各扎1个孔，蛋白会从孔流出来，而蛋黄仍留在蛋壳里；也可用纸卷成1个漏斗，漏斗口下放1只杯子或碗，把蛋打开倒进纸漏斗里，蛋白顺着漏斗流入容器内，而蛋黄则整个留在漏斗里；如果把蛋壳打成两瓣，下面放一容器，把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2-3次，蛋白、蛋黄即可分开。

鸡蛋中还含有多种矿物质，铁的含量较牛奶丰富，所以是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。

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