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盐水菱角的做法

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发布于2023-05-08

好酷屋教程网小编为您收集和整理了盐水菱角的做法的相关教程:主料菱角(250克)辅料姜(4片),食用油(3滴),盐(适量)厨具煮锅步骤1、菱角放在水中浸泡20分钟,洗干净;2、油亮光滑的菱角;3、菱角放入锅中,倒入没过菱角两倍的清水;4、放入1匙食盐和少许食用

主料

菱角(250克)

辅料

姜(4片),食用油(3滴),盐(适量)

厨具

煮锅

步骤

1、菱角放在水中浸泡20分钟,洗干净;

2、油亮光滑的菱角;

3、菱角放入锅中,倒入没过菱角两倍的清水;

4、放入1匙食盐和少许食用油;

5、放入4片姜片;

6、大火煮沸后再煮15分钟,捞出沥干即可食用。

菜谱简介

在市场上看到一种奇特又可爱的小东西,黑乎乎的长着两只可爱的角,不禁令人想起西游记里的牛魔王,问了下老板才知道这东西叫菱角,说是可煮可炒可煲汤,我兴致勃勃地买了一斤回来。在网上查看了有关菱角的资料,菱角有两种,一种是家菱角,只有两个角,煮熟后很容易掰开,淀粉含量高,吃来较粉;一种是野菱角,多角,易扎人,不好剥。看来我买到的是家菱角呢!菱角的营养价值可与栗相媲美,含有丰富的淀粉、蛋白质及多种维生素,为健康美容食品。网上资料记载,白口吃菱角,以家菱角为佳;而做菜,野菱角比较好,脆脆的,味甜。看来把它当零食很不错,煮煮吃吧。

小诀窍

1、菱角带有泥,可用牙刷清洗干净;

2、注意菱角不宜同猪肉同煮食用,易引起腹痛。

小常识

菱角的作用

菱角味甘、涩、性平;能补脾胃、强股膝、健力益气。菱粉粥有益胃肠、可解内热。

菱角食用禁忌

切记猪肉忌菱角,同食会引起肚子痛。

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