清爽鱼冻的做法
好酷屋教程网小编为您收集和整理了清爽鱼冻的做法的相关教程:主料鱼骨(500g)辅料姜(10g)厨具其它、煮锅步骤1、我是买的专门剔好的鱼骨,也可买整条的鱼自己剔出来。鱼骨去除表面未去干净的鱼鳞,洗净2、放入锅中,放入没过鱼骨的水,放入姜片3、大火煮开后改小火
主料
鱼骨(500g)
辅料
姜(10g)
厨具
其它、煮锅
步骤
1、我是买的专门剔好的鱼骨,也可买整条的鱼自己剔出来。鱼骨去除表面未去干净的鱼鳞,洗净
2、放入锅中,放入没过鱼骨的水,放入姜片
3、大火煮开后改小火,煲2小时
4、把鱼骨捞出,鱼骨可粘料直接食用
5、余下的鱼汤
6、把鱼汤过滤到盒子中
7、摊凉后放入冰箱中冷藏
8、食用前取出
9、切成小块
10、调好汁,浇在鱼冻上即可
菜谱简介
去年家里的事情挺多的,除了我的事情,妈妈去体检时还查出肾有问题,虽然还没有达到尿毒症(四期),妈妈的是一期,虽然还没有达到,但可要非常的注意,日常饮食需要特别的注意,尤其是盐的控制。这道鱼冻是完全无盐的,妈妈吃正好,而加了生抽辣椒的,妈妈可以适量吃。
小诀窍
1、如果鱼熬的不够浓,可以加一二块吉利丁片 2、鱼冻要在冰箱中才能结冻,夏天温度太高,常温下无法结冻 3、鱼冻本身无盐,后面的汁按各人口味调制。
小常识
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