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喝蜂蜜水会刺激痘痘吗 长痘为什么不能喝蜂蜜

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发布于2023-06-29

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蜂蜜是一种常见的饮品,味道甘甜,营养丰富,而很多人都会有长痘的烦恼,长痘之后有很多饮食禁忌,要避免吃刺激痘痘的食物,那么喝蜂蜜水会刺激痘痘吗?

喝蜂蜜水会刺激痘痘吗

喝蜂蜜水并不会直接刺激皮肤长痘痘,但是长痘的人群建议少吃糖分含量高的食物。

长痘通常是因为皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞、痤疮丙酸杆菌感染、皮肤屏障被破坏等原因导致的,在平常要注意做好清洁、防晒,痘痘严重的时候要正规的医院皮肤科就诊治疗。平常饮食也要低油低糖,并且少吃刺激性的食物,蜂蜜水也是要少喝的。

长痘为什么不能喝蜂蜜

因为蜂蜜水中含有较多的果糖和葡萄糖,其中葡萄糖会引起血糖升高,而血糖升高之后,胰腺会分泌大量胰岛素来降低血糖,还会刺激游离胰岛素样生长因子(IGF-1)分泌增加,IGF-1可刺激性腺和肾上腺产生雄激素,从而刺激毛囊皮脂腺细胞生长,还参与了雄激素、生长因子和糖皮质激素产生粉刺的作用。

因此想要痘痘早日好,应该尽量少吃含糖分高的食物,包括蜂蜜水。

蜂蜜喝多久皮肤变好

喝蜂蜜水之所以皮肤变好,主要是因为蜂蜜水能够促进肠道蠕动、帮助排便,在早上空腹喝蜂蜜水,能够帮助排出昨天的食物残渣,起到排毒养颜的功效。

如果经常便秘,皮肤暗淡,那么通过喝蜂蜜水改善便秘之后,皮肤也会随之变好,一般见效时间在1-2周不等。

蜂蜜能直接涂在脸上吗

可以。

由于蜂蜜中含有一定的水分,用蜂蜜涂脸能够帮助肌肤吸收空气和蜂蜜中的水分,可起到保湿的作用,有效的锁住水分,减少水分的流失。而且蜂蜜中含有维生素、糖类物质、酶等成分,用来涂抹在脸部,能够补充肌肤足够的营养,还能起到润肤的作用,对肌肤干燥、脱皮等为题有所改善。

在很多护肤品中都添加了蜂蜜,因为蜂蜜有一定的护肤作用,因此我们日常也可以自己用蜂蜜来护肤,但皮肤敏感者不建议这样做。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的喝蜂蜜水会刺激痘痘吗长痘为什么不能喝蜂蜜相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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