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女人春天喝什么茶排毒 7款排毒养颜茶不容错过

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发布于2023-08-06

好酷屋教程网小编为您收集和整理了女人春天喝什么茶排毒 7款排毒养颜茶不容错过的相关教程:春季,最是乍暖还寒的时候,这时候的女性要特别注意养生。那么,女人春季喝什么茶排毒?下面一起来看看吧。玫瑰花茶材料:玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵,绞股蓝2克,绿茶2克。泡法:将以上所有材料,放在杯子里,用90

春季,最是乍暖还寒的时候,这时候的女性要特别注意养生。那么,女人春季喝什么茶排毒?下面一起来看看吧。

玫瑰花茶

材料:玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵,绞股蓝2克,绿茶2克。

泡法:将以上所有材料,放在杯子里,用90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。

功效:长期饮用有利于身体排毒,对去脂减肥有一定效果,还能抗辐射。

大枣菊花茶

材料:几朵干菊花,冰糖、大枣各适量。

泡法:

1、大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中,加入热水冲泡即可。

2、最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可,但是不能太多的冰糖,这会影响这道茶水的口感。

功效:这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒,而且有很好的补血功效,很适合女生饮用。

陈皮姜茶

材料:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克。

泡法:

1、陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。

2、按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。

功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。

山楂茶

材料:山楂2钱,决明子3钱,陈皮1钱,杭菊1钱,荷叶1钱。

泡法:

1、将所有材料放进滤袋,将滤袋放入保温瓶里。

2、然后加入600毫升的沸水,加盖10~15分钟即可饮用。

功效:山楂茶对于喜欢以肉食为主的MM来说有很大的帮助,可以清除油脂,扫除堆积在身体内的废弃物,有利于排毒。

芦荟红枣茶

材料:芦荟3片、红枣15粒、寡糖20ml、水300ml。

做法:芦荟削去边刺后,连皮带肉切小块,连红枣和水用大火滚开后,小火续煮20分钟,滤渣加入寡糖调味。

功效:芦荟含Aloecin与芦荟霉素,有健胃整肠,促进肠胃蠕动的功效,故有助于清肠排便。

当归决明茶

材料:当归12g、肉苁蓉12g、炒决明子12g、水1000ml。

做法:当归、肉苁蓉、炒决明子,放入锅中加水1000ml,煮沸后转小火煮30分钟,去渣取汁当茶饮温服。

功效:滋补肝肾、润肠通便,适用于一般便秘。

桂花绿茶

材料:干燥桂花适量,甜菊3g,绿茶5g,蜂蜜适量。

泡法:

1、将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。

2、约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。

功效:去脂轻身,整肠健胃,还可以排毒,去除口臭。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的女人春天喝什么茶排毒7款排毒养颜茶不容错过相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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