好酷屋

黑胡椒薯片的做法

好酷屋

发布于2023-09-07

好酷屋教程网小编为您收集和整理了黑胡椒薯片的做法的相关教程:主料土豆(2个)辅料黑胡椒粉(适量)厨具电烤箱步骤1、土豆洗净去皮2、依次把土豆切成薄片3、土豆片放清水里冲洗两遍去掉多余的淀粉4、取出后的土豆片用少许盐腌制十分钟5、用厨房纸蘸干上面的水分6、把薯片

主料

土豆(2个)

辅料

黑胡椒粉(适量)

厨具

电烤箱

步骤

1、土豆洗净去皮

2、依次把土豆切成薄片

3、土豆片放清水里冲洗两遍去掉多余的淀粉

4、取出后的土豆片用少许盐腌制十分钟

5、用厨房纸蘸干上面的水分

6、把薯片铺入烤盘里,撒上胡椒粉、盐、糖、味精拌匀,分量都随自己的喜好

7、烤箱200度上下火,烤15分钟左右,看到薯片变脆微黄即可

小常识

土豆做法技巧

存放久的土豆表面往往有蓝青色的斑点,配菜时不美观。如在煮土豆的水里放些醋(每千克土豆放一汤匙),斑点就会消失;

土豆要用文火煮烧,才能均匀地熟烂,若急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂,里面却是生的。

土豆的作用

1、和胃调中,健脾利湿,宽肠通便,胃火牙痛、脾虚纳少;

2、高血压、高血脂,关节疼痛;

3、降糖降脂,减肥,美容,抗衰老,神疲乏力;

4、解毒消炎,活血消肿,益气强身,皮肤湿疹;

5、消化不良、大便干结。

土豆食用禁忌

吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。

切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡,泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。

买土豆时不要买皮的颜色发青和发芽的土豆,以免龙葵素中毒。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的黑胡椒薯片的做法,黑胡椒薯片怎么做,黑胡椒薯片的家常做法相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源: https://www.haoku5.com/meishi/64f95204dec6defb5404e8de.html

相关推荐

    热门专题