粽香糯米排骨的做法
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主料
肋排(400克),糯米(150克)
辅料
料酒(20毫升),蚝油(25克),叉烧酱(25克),生抽(15毫升),盐(3克),老抽(5毫升),砂糖(1克),水量(1800毫升)
厨具
其它
步骤
1、将排骨洗净沥干,加入料酒20ML、蚝油25克、叉烧酱25克、生抽10ML、盐2克
2、拌匀后装入保鲜袋里放入冰箱冷藏3小时以上
3、糯米淘洗干净后用清水浸泡约3小时以上,泡好后捞出沥干
4、糯米里加入生抽5ML、老抽5ML、砂糖1克、盐1克拌匀
5、这是准备好的排骨和糯米
6、把每一块腌制过的排骨都在糯米里裹一下
7、提前将粽叶放入清水中洗净,剪去头尾。将裹上糯米的排骨铺在粽叶的一头,如果米裹的不多可以再撒上适量糯米
8、将其慢慢卷起来,用牙签固定好
9、在自动烹饪锅里加入1800ML清水和蒸架
10、把卷好的糯米排骨排在蒸格里放在蒸架上
11、加上盖子启动开关按钮,选择(清蒸.蒸扣肉)程序,烹饪程序自动执行,用时2小时15分钟
12、时间到,粽香糯米排骨完成
菜谱简介
粽香糯米排骨是一道具有咸香口味的大众菜,米饭中有肉香、粽香,排骨中又有粽香、糯米香,总之每一口都是香味浓郁!
小诀窍
1、糯米一定要提前泡好泡透,这样蒸出来的糯米亮晶晶,不会夹生2、排骨最好选用肋排,大小均匀点,提前腌制3小时以上3、粽叶最好提前煮一下,水里放点油,其实和包粽子一样的4、没有自动锅按平时做法
小常识
糯米做法技巧
糯米食品宜加热后食用;宜煮稀薄粥服食,不仅营养滋补,且极易消化吸收,养胃气。
糯米的作用有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用
糯米食用禁忌糯米不宜与苹果共食,易产生不易消化的物质
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1、把排骨表面的水分擦干,然后用保鲜袋装好并且密封,放置阴凉通风处。2、用一个盆装满冷水,尽量放凉一点的水,把排骨密封放进水中,排骨不要接触到水,然后放置阴凉通风处。3、把排骨放进锅中煮一会儿,过一下吃干贝有什么好处呢
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