蛋黄饼干的做法

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发布于2024-02-21

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主料

蛋黄(3个)，鸡蛋(1个)，低粉(100克)，白糖(45克)

辅料

无

厨具

电烤箱

步骤

1、低粉100克

2、白糖45克

3、蛋黄3个，整只鸡蛋1个

4、先把所以得鸡蛋倒入盆里，加三分之一白糖搅拌至泡沫状，再加入其余白糖

5、搅拌至可以拉花状

6、倒入低粉，搅拌均匀

7、装入裱花袋给烤盘上铺一层油纸，然后挤成圆形

8、烤箱提前预热170度，烤15分钟即可出炉

9、很不错，酥酥脆脆，而且没有添加剂，吃着很放心

10、尤其是给我们自己的小宝宝吃

小常识

鸡蛋做法技巧

1.荷包蛋要煎的好，锅一定要热才能放油，放油后把油调成中火，才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬；

2.鸡蛋要用冷水下锅，然后缓慢升温，水开后煮2分钟左右停火，保温5分钟左右，取出用冷水过凉即可，这种方法可防止蛋壳破裂，使蛋壳易于剥掉；煮鸡蛋时可以在水中加少许盐，这样蛋白凝结更快，可防止蛋白外溢，使鸡蛋中的营养成分保存完好；

3.炒鸡蛋不需放味精；

4.需要用鸡蛋白时，可用针在蛋壳的两端各扎1个孔，蛋白会从孔流出来，而蛋黄仍留在蛋壳里；也可用纸卷成1个漏斗，漏斗口下放1只杯子或碗，把蛋打开倒进纸漏斗里，蛋白顺着漏斗流入容器内，而蛋黄则整个留在漏斗里；如果把蛋壳打成两瓣，下面放一容器，把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2-3次，蛋白、蛋黄即可分开。

鸡蛋中还含有多种矿物质，铁的含量较牛奶丰富，所以是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。

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