番茄紫菜汤怎么做呢
好酷屋教程网小编为您收集和整理了番茄紫菜汤怎么做呢的相关教程:番茄和紫菜搭配做汤是非常美味的,很多人都尝试着自己做一做,但是却没有正宗的做法做出来的不是特别美味,每次很多人都在多方的寻找番茄紫菜汤最正宗的作法,下面就让我们一起了解一下番茄紫菜汤怎么做呢的内容,大
番茄和紫菜搭配做汤是非常美味的,很多人都尝试着自己做一做,但是却没有正宗的做法做出来的不是特别美味,每次很多人都在多方的寻找番茄紫菜汤最正宗的作法,下面就让我们一起了解一下番茄紫菜汤怎么做呢的内容,大家一定要认真去做,都可以做出比饭店更加美味的番茄紫菜汤。
紫菜番茄汤
紫菜番茄汤第一种做法
材料: 番茄200克,日本即食紫菜或即食海藻适量,清水或冬菇脚水l杯半,姜1片。 做法: 清水、姜片煮滚,加入番茄煮熟,再放入即食紫菜或海藻即成。
紫菜番茄汤第二种做法
用料:适量鸡汤,紫菜,番茄,盐和葱花
方法:紫菜用冷水浸泡片刻,番茄洗净切丁,将事先煮好的鸡汤放入锅中,放入番茄,加少许盐,烧开后,放入紫菜,味素,烧开片刻撒入葱花即可
益处:紫菜中的铁质和钙质含量高,番茄中的维生素C丰富,两者搭配非常有利于铁质和钙质的吸收,因为维生素C有助于铁质和钙质的吸收。
紫菜番茄汤第三种做法
番茄紫菜汤的制作材料:
主料:番茄300克
辅料:紫菜(干)15克
调料:盐2克,大葱5克,鸡精2克,植物油20克
番茄紫菜汤的做法:
1. 番茄洗好切好,坐锅倒油爆炒一下;
2. 倒入汤锅中,加水待水滚;
3. 放入紫菜、适量盐,最后加鸡精出锅。
番茄紫菜汤怎么做呢大家可以在以上内容中查找,我们都可以尝试着去做一做,相信大家一定都能够做出来,番茄吃菜都是我们日常生活中常见的一种食物,价格也不是特别昂贵,对于我们身体也是非常有帮助的,是一种非常不错汤。
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