油旋的做法
好酷屋教程网小编为您收集和整理了油旋的做法的相关教程:主料面粉(200克),猪油(30克),花生油(30克)辅料水(105克),大葱(15克),盐(3克)厨具烤炉、平底锅步骤1、准备好食材。2、面粉加入水105克和成面团,醒30分钟。3、葱切末,加入猪油
主料
面粉(200克),猪油(30克),花生油(30克)
辅料
水(105克),大葱(15克),盐(3克)
厨具
烤炉、平底锅
步骤
1、准备好食材。
2、面粉加入水105克和成面团,醒30分钟。
3、葱切末,加入猪油和匀。
4、醒过的面团,分成六份。
5、擀至约1毫米厚度的长舌片。
6、面片转过来,抹上一层葱油泥。
7、把面片对折。抹上一层花生油。
8、捏住一端略抻长,从一头卷起,边卷边抻。
9、收口放底部,垂直放在案板上,做好所有面卷。
10、底部的面头用手揪去。
11、平锅烧热,涮油,有层次的面朝下。用手按着饼,边按边旋转成为厚度约7-8毫米的圆饼。
12、煎至两面金黄取出。
13、放预热好的烤箱200度上下火烤5分钟。用手在中间向后捅一下,就成一个小旋窝了。
14、装碟。香喷喷哦。
菜谱简介
这油旋,刚从烤箱出来,朋友就拿来吃了。女儿说我做的太少了,确实香啊。只是我做的油旋,旋得不够漂亮。油旋是山东济南汉族传统名吃,外皮酥脆,内瓤柔嫩,葱香透鼻,因其形似螺旋,表面油润呈金黄色,故名油旋。
小诀窍
1、和面夏季可用凉水,其他季节应用温水。2、面卷放入锅内时,有层次的面应向下。在锅内按太饼,圆心会比较正。3、要用小火烙制,并不断旋转、翻动圆饼,这样上色会更均匀。4、如果没有烤箱,则将烙制时间稍长一些即可。
小常识
猪油做法技巧
1.猪油不宜用于凉拌和炸食。用它调味的食品要趁热食用,放凉后会有一种油腥气,影响人的食欲;
2.夏天由于气温高,炼出的猪油很难凝固,这样的油影响存放时间。可以在将油炼好后,端离火源,视油温降至80度左右时,加入白糖搅匀即可。糖和油的比例可为1:15,油加入糖后倒入瓷缸,浸于冷水中即可凝固,且不易变味;
3.猪油存放时间不宜过长,特别在温度高的夏天极易与空气接触而发生氧化,致使酸败变质。酸败变质的猪油会产生“哈喇味”,不宜食用。
猪油的作用动物油的油脂与一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增进人们的食欲。特别与萝卜、粉丝及豆制品相配时,可以获得用其他调料难以达到的美味。动物油中含有多种脂肪酸,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当,几乎平分秋色,具有一定的营养,并且能提供极高的热量。奶油在人体的消化吸收率较高,可达95%以上,是维生素A和维生素D含量很高的调料,所含的脂肪比例小于黄油,较适于缺乏维生素A的人和少年儿童。
猪油食用禁忌一般人群,寒冷地区的人宜多食,老年人、肥胖和心脑血管病患者、外感诸病、大便滑泻者都不宜食用。
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