追奶的妈妈们,这些错误方法一定要避开
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妈妈们都知道母乳喂养好,所以,有越来越多的新手妈妈都会选择母乳喂养宝宝。但是有的妈妈苦于奶水不足,或者日渐枯竭,不得不放弃母乳喂养。追奶的妈妈们,其实并不是你们先天奶水不足,而是有一些错误的追奶方法影响了乳汁的分泌。
下面这些误区,新妈妈们一定要避开:
误区1:要等胀奶了才能给宝宝喂奶,不然就是没有奶水。
其实每个妈妈体质不一样,有很多新妈妈产后从来没有胀过奶。母乳分泌的原理:宝宝的吸吮刺激了泌乳素和催产素的分泌,泌乳素指挥乳泡分泌乳汁,催产素指挥输乳管把乳汁输送往乳头方向。最后宝宝才能吃到嘴里,也就是说,妈妈如果不喂就不会有奶水。所以,一定要让宝宝多吸吮,而且两侧乳房都要交替让宝宝吮吸。
误区2:宝宝应该一次吃饱。
刚出生的宝宝胃只有3-5ml,七天时约30ml,一个月时约60ml,少吃多餐,是多数宝宝的喂养方式。所以,要按需喂养。
误区3:宝宝哭就是因为饿。
吃饱睡足的健康宝宝,应该是情绪愉快的。但是,这是在宝宝的心理需求也得到满足的前提下。宝宝需要和妈妈多接触,想吃时就喂,想睡时就睡,不想睡时就陪他玩耍。而宝宝哭泣并不一定完全是饿,很有可能是情绪上有不满,或者是纸尿裤湿了,身体不舒服等等,妈妈应该弄清问题,而不是宝宝一哭就喂。
误区4:听说追奶要多喂,就要没日没夜的喂。
如果在减少了奶粉的情况下,妈妈只要按需哺乳就好,宝宝想吃时就喂,不想吃就不喂。宝宝会因为饿而主动吃得更频繁,多喂仍是以宝宝的需求为底线的,过度勤喂会把宝宝和自己都弄烦。
误区5:奶少的妈妈不用追奶,用奶粉就行。
奶粉的营养价值岂能跟母乳媲美!因此,奶少的妈妈更是要追奶。建议用吸乳器器增加吸奶频率,这是帮肋新妈妈们追奶的好方法。电动吸乳器使用方便也更加省力,适合产后身体虚弱的新手妈妈们使用。飞利浦新安怡的自然韵律科技双边电动吸乳器,就受到很多妈妈的喜爱。宝宝的自然吮吸是刺激妈妈乳汁分泌很好的方式和节奏。当妈妈感受到宝宝的吮吸后,体内的泌乳素开始上升,而乳汁也开始更快的分泌。每个宝宝在吮吸妈妈的乳头的时候,基本上都是遵循这样的形式:起初是急促的,但力气是小小的,刺激妈妈的乳头和乳晕,促使乳汁分泌和流动。等乳汁流出,婴儿的状态是缓缓的,深深地一口口吮吸。飞利浦新安怡自然韵律双边电动吸乳器便是深度模仿宝宝吸乳时自然的吸吮模式,先是快而浅地刺激泌乳,再是慢而深地吸乳,促进乳汁分泌,会像宝宝吮吸一样,帮助妈妈们高效泌乳。吸乳器采用独特的花瓣按摩垫设计,轻柔地按摩乳房,整个过程吸放节奏均匀,让妈妈在轻松舒适的状态下,分泌出更多乳汁。有了这款吸乳器的帮助,追奶的妈妈们更加轻松省力了!
还在追奶的妈妈们,上面这些误区,一定要避开哦!只要用对了方法,同时树立信心,你一定可以成功追奶!
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