芒果冰激凌的做法
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主料
淡奶油(20ml),纯牛奶(1瓶(243ml)),白糖(30克),中等芒果(2个),鸡蛋(4个(取蛋黄)),盐(1点(0.5克左右))
辅料
无
厨具
煮锅
步骤
1、 准备好原料。
2、将牛奶和淡奶油倒入锅中,用中小火慢慢加热,沸腾前离火备用。
3、蛋黄打入容器中,加入糖和盐用打蛋器混合至颜色变浅质地顺滑。
4、用勺子舀起适量的淡奶液(步骤2)一点一点慢慢加入蛋黄液中,一边加一边不停的搅拌,直到步骤2与步骤3全部混合均匀。
5、 将全部混合好的蛋奶液重新倒回锅中,开中小火慢慢加热并且不停地搅拌,控制火候避免沸腾煮成蛋花。
6、 随着温度的升高蛋奶液就会变得浓稠,当蛋奶液能包裹住勺子并且用其他勺子划一下,划痕保持不变不消失,蛋奶糊就做好了,即可离火。
7、取芒果肉放入料理机中打成果泥。
8、将芒果泥加入蛋奶糊中搅拌均匀。
9、将完全凉透的混合液,倒入可以密封的容器中放入冰箱冷冻,(我的锅不大直接就用锅了).
10、每隔30分钟拿出来完全搅拌一次,重复6、7次就可以了。
小诀窍
1 蛋奶液加入蛋黄糊的时候不可太快太多,以免将蛋黄糊烫成蛋花。 2 步骤5也一定控制好火候以免煮成蛋花。 3 步骤5中如果有温度计可以测量一下84度的温度就煮好了。
小常识
芒果做法技巧
1.先把芒果洗干净然后立着放在案板上,即让果核与案板呈垂直状,然后以果核为中心,在果核右边切一刀,芒果被分为两部分。
2.按照同样的切法在果核的左边切一刀,芒果被分为三部分了。
3.取芒果的左右两边果肉,在果肉上划格子,但是注意不要切到皮。
4.把划好格子的芒果拿在手上,手指抵住芒果皮往上顶,这样芒果就被翻成一朵花的样子了,装盘端上桌吧。
芒果的作用清肠胃、防治便秘;
抗癌;
美化肌肤;
防治高血压、动脉硬化
芒果食用禁忌一般人群均能食用,皮肤病、肿瘤、糖尿病患者应忌食。
鸡蛋做法技巧1.荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬;
2.鸡蛋要用冷水下锅,然后缓慢升温,水开后煮2分钟左右停火,保温5分钟左右,取出用冷水过凉即可,这种方法可防止蛋壳破裂,使蛋壳易于剥掉;煮鸡蛋时可以在水中加少许盐,这样蛋白凝结更快,可防止蛋白外溢,使鸡蛋中的营养成分保存完好;
3.炒鸡蛋不需放味精;
4.需要用鸡蛋白时,可用针在蛋壳的两端各扎1个孔,蛋白会从孔流出来,而蛋黄仍留在蛋壳里;也可用纸卷成1个漏斗,漏斗口下放1只杯子或碗,把蛋打开倒进纸漏斗里,蛋白顺着漏斗流入容器内,而蛋黄则整个留在漏斗里;如果把蛋壳打成两瓣,下面放一容器,把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2-3次,蛋白、蛋黄即可分开。
鸡蛋的作用鸡蛋中还含有多种矿物质,铁的含量较牛奶丰富,所以是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。
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