宝宝便秘怎么调理

好酷屋教程网小编为您收集和整理了宝宝便秘怎么调理的相关教程：1、宝宝如果便秘了，要注意调节一下宝宝的日常饮食结构，让宝宝的食物多样化、合理化，每天都给宝宝吃一定量的蔬菜(富含膳食纤维)、水果(比如，苹果、橙子、香蕉等)，如果宝宝较小，可以给宝宝做成蔬菜泥、菜粥

1、宝宝如果便秘了，要注意调节一下宝宝的日常饮食结构，让宝宝的食物多样化、合理化，每天都给宝宝吃一定量的蔬菜(富含膳食纤维)、水果(比如，苹果、橙子、香蕉等)，如果宝宝较小，可以给宝宝做成蔬菜泥、菜粥、水果泥等样式。

2、可以适当给宝宝服用益生元固体饮料，含益生菌的饮料，酸奶等，这些营养素都会平衡宝宝体内肠道菌群，促进肠道蠕动，有效预防便秘 当然，还要保持愉快心情，平时多做运动。每个孩子存在个体差异，最后诊治方案以医院就诊医生为准。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的育儿经验相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/muying/63c14de067ab43eaba031666.html

相关推荐