宝宝多大可以捏脊 小儿捏脊有什么注意事项

好酷屋教程网小编为您收集和整理了宝宝多大可以捏脊 小儿捏脊有什么注意事项的相关教程：宝宝多大可以捏脊捏脊疗法适于6个月以上到

宝宝多大可以捏脊

捏脊疗法适于6个月以上到7岁左右的宝宝。年龄过小的宝宝皮肤娇嫩，掌握不好力度容易造成皮肤破损；年龄过大则因为背肌较厚，不易提起，穴位点按不到位而影响疗效。婴儿必须在会翻身自行俯卧时才可以给予捏脊疗法，若婴儿太小，就强行将其行俯卧位，可能造成婴儿不必要的扭伤，甚至在捏脊过程中出现窒息。

宝宝捏脊的穴位

捏脊的穴位是指“夹脊”穴，位于腰背部，当第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧，后正中线旁0.5寸，一侧17穴，左右共34穴。人体背部的正中为督脉，督脉的两侧均为足太阳膀胱经的循行路线。督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线。通过捏脊疗法，可以疏通经络，促进气血流行，达到调整脏腑的作用。

宝宝捏脊的好处

1健脾养胃：

捏脊有调整阴阳，疏通经络，健脾和胃，促进气血运行，改善脏腑功能等作用。适用于食欲不振消化不良腹泻脾胃虚弱的宝宝遗尿失眠及小儿疳积感冒等症状。

2促进宝宝智力发育：

中医讲奇经八脉中督脉位于脊柱上，背部督主诸身阳气，且人身体有六条阳经都与督脉交大椎穴属督脉行脊入络脑（与脑髓肾）关系密切所经捏脊帮助宝宝精力充沛，助智力发育。

3增强宝宝抵抗力：

人体背部为督脉，督脉两侧均足太阳膀胱经循行路线，恰督脉与膀胱经为人体抵御外邪第道防线。

4助消化促睡眠：

使全身气血畅通，脊柱乃脑外延及重要通道脑通脊柱，脊髓指挥内脏与四肢谓体要塞与要害部位，坚持捏脊疏通这些要塞部位，可使宝宝全身气血畅通，助消化安睡眠。

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