奶水不足了?很可能是因为这些原因
好酷屋教程网小编为您收集和整理了奶水不足了?很可能是因为这些原因的相关教程:新妈要面临很多的产后问题,其中就包括奶水不足。奶水少已经足够让妈妈困扰了,这时候还需要面临七大姑八大姨的唇枪舌战,真是压力山大。众所周知,母乳能给宝宝提供充足的营养和能量,母乳喂养是最理想的状态,但为
新妈要面临很多的产后问题,其中就包括奶水不足。奶水少已经足够让妈妈困扰了,这时候还需要面临七大姑八大姨的唇枪舌战,真是压力山大。
众所周知,母乳能给宝宝提供充足的营养和能量,母乳喂养是最理想的状态,但为什么还是有很多妈妈出现母乳不足的问题呢?别急,很可能是下面这些原因导致的。
1.药物
妈妈们进行母乳喂养的时候,一定要谨慎服药。虽然并不是所有的药都对母乳有影响,但还是要小心。服药一定要在专业医师的指导下进行。
有些处方药,或者是非处方药,不仅对母乳的分泌有很大影响,药中的成分还会通过母乳进入宝宝身体。
2.酒精和尼古丁
在哺乳期间,烟酒是妈妈们绝对不能碰的。酒精和尼古丁会抑制催产素的分泌,导致溢乳反射推迟,妈妈的产奶量就会随之减少。但是很多妈妈说我没有抽烟,也没有喝酒啊?怎么还会这样呢?
妈妈们应该知道,月子酒也是酒,二手烟也是烟。月子酒里的酒精一样会进入母体影响母乳产量,甚至还会随母乳进入宝宝体内,影响宝宝的健康。而二手烟中的微量化学物质进入妈妈体内,会影响乳汁的味道,让宝宝不爱喝奶;还会降低催产素的分泌,减少奶产量。不仅如此,如果宝宝长期生活在二手烟的环境中,还会引发一系列的身体疾病,比如呼吸系统疾病、耳部感染、眼部发炎等。
3.过度疲劳
乳汁的分泌与多种激素有关,而规律的作息能保证激素分泌平衡。如果哺乳妈妈们经常熬夜,或者作息不规律,则会导致乳汁分泌量下降。
如果妈妈们发现自己的乳汁变少了,应该考虑自己是不是休息不足导致的。
4.心理压力太大
有些妈妈在喂奶的时候总有种种忧虑,比如总是担心胸部太小不能够分泌足量的乳汁,乳汁太稀不够营养等等问题。其实这些问题不会导致母乳减少,反而是这些自己给自己设定的心理障碍,才会真正导致母乳不足。
这一类妈妈应该多学习一些关于母乳喂养、科学育儿的专业知识,了解的多,焦虑就会变少,这对母乳喂养是很有好处的。
5.喂奶姿势不对
有时候喂奶姿势不对,容易造成宝宝吃不到奶的情况。比如妈妈抱宝宝的姿势不对,让宝宝只能含住乳头,宝宝吃不饱,妈妈喂奶也很辛苦。
正确的喂奶姿势是妈妈将宝宝抱在胸前(可以使用哺乳垫抬高宝宝身体,更轻松),让他的头部和身体呈直线,嘴对着妈妈乳房,张大嘴含住乳头和大部分乳晕。如果宝宝吸奶的节奏慢而深,并且嘴唇外翻能听到他的吞咽声,则说明哺乳成功啦。
最后,还是要跟哺乳妈妈们说,奶水不足不要慌,多找找原因,及时解决。同时还要调整好心理,这样才更有利于母乳喂养哦~
以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的奶水不足了?很可能是因为这些原因相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^
本文来源: https://www.haoku5.com/muying/63e578db4965b126fc061ef2.html
相关推荐
热门专题
带瞳的女孩名字_带瞳字的女宝名字_瞳字的典故含义
一、瞳字字形含义解析读音:tónɡ繁体:瞳五行:火偏旁部首:目新华字典笔画:17康熙字典笔画:17拆字字典:目、童二、瞳字开头的女孩名字大全瞳三、瞳字结尾的女孩名字大全晓瞳紫瞳雅瞳欣瞳悦瞳子瞳一瞳文瞳带则的男孩名字_带则字的男宝名字_则字的典故含义
一、则字字形含义解析读音:zé繁体:則五行:金偏旁部首:刂新华字典笔画:6康熙字典笔画:6拆字字典:贝、刀二、则字开头的男孩名字大全则贤则则波则光则行则虎则华则良则林则霖则民则明则铭则强则生则文则翁则带兢的女孩名字_带兢字的女宝名字_兢字的典故含义
一、兢字字形含义解析读音:jīnɡ繁体:兢五行:木偏旁部首:儿新华字典笔画:14康熙字典笔画:14拆字字典:克、克二、兢字开头的女孩名字大全兢晶三、兢字结尾的女孩名字大全四、兢字典故出处兢(象形。带沅的女孩名字_带沅字的女宝名字_沅字的典故含义
一、沅字字形含义解析读音:yuán繁体:沅五行:水偏旁部首:氵新华字典笔画:7康熙字典笔画:8拆字字典:水、元二、沅字开头的女孩名字大全沅芷沅园三、沅字结尾的女孩名字大全芷沅四、沅字典故出处沅〈名〉带尊的男孩名字_带尊字的男宝名字_尊字的典故含义
一、尊字字形含义解析读音:zūn繁体:尊五行:金偏旁部首:寸新华字典笔画:12康熙字典笔画:12拆字字典:酋、寸二、尊字开头的男孩名字大全尊涛尊尊新尊铭尊铨尊荣尊三尊祥尊兆尊华尊龙尊玉尊生尊海尊汉尊洪带希的男孩名字_带希字的男宝名字_希字的典故含义
一、希字字形含义解析读音:xī繁体:希五行:水偏旁部首:巾新华字典笔画:7康熙字典笔画:7拆字字典:乂、布二、希字开头的男孩名字大全希希礼希奎希清希祥希尧希华希霆希寂希庆希陶希文希希希有希源希周希斌希带园的男孩名字_带园字的男宝名字_园字的典故含义
一、园字字形含义解析读音:yuán繁体:園五行:土偏旁部首:囗新华字典笔画:7康熙字典笔画:7拆字字典:囗、元二、园字开头的男孩名字大全园忠园丰园明园生园峰园伟园中园龙园海园和三、园字结尾的男孩名字大带烟的男孩名字_带烟字的男宝名字_烟字的典故含义
一、烟字字形含义解析读音:yān繁体:煙五行:木偏旁部首:火新华字典笔画:10康熙字典笔画:10拆字字典:火、因二、烟字开头的男孩名字大全烟桥三、烟字结尾的男孩名字大全国烟崇烟四、烟字典故出处烟(怎样改掉孩子的坏脾气
1、引导孩子正确表达情绪,在孩子发脾气的时候,让孩子完整地表述他的需求。告诉他:哭闹不能解决问题,你可以哭完后,平平静静地告诉我到底发生了什么。父母要懂得共情,帮助孩子说出他想说的。当孩子的情绪趋于稳带饶的女孩名字_带饶字的女宝名字_饶字的典故含义
一、饶字字形含义解析读音:ráo繁体:饒五行:木偏旁部首:饣新华字典笔画:9康熙字典笔画:15拆字字典:食、尧二、饶字开头的女孩名字大全三、饶字结尾的女孩名字大全四、饶字典故出处饶(形声。从食,尧