喂奶方式找得对 妈咪宝宝不喊累

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  初为人母，需要学习的东西实在太多了，就拿哺乳来说吧！饿得哇哇叫的宝宝和手忙脚乱的妈妈，总是让旁边的人看着干着急。其实哺乳的方式大同小异，但只要找到正确的哺乳方式，妈妈和宝宝都不会觉得累，还能增进母子之间的情感沟通。

  抱在怀里哺乳

  顺产的妈妈一般一天左右就可以下地行走，抱着哺乳也不是很困难。将孩子轻轻抱在臂弯里，孩子的身子侧向妈妈的乳房，妈妈一手环抱着宝宝的臀部，一手轻轻地托起宝宝的头，让宝宝的头自然地与乳房保持在同一高度，宝宝就可以顺利地吮吸甘甜的乳汁了。

  侧躺着哺乳

  相比顺产的准妈妈，剖宫产的准妈妈因为子宫上有伤口，坐起来不太方便，宝宝出生后的头几天，以侧身躺着哺乳比较方便。把宝宝放在妈妈身侧，妈妈用手或枕头枕高自己的头部，将乳房轻轻送到宝宝的嘴边，让宝宝含住奶头吮吸。这样妈妈不用抱起宝宝，可以减轻妈妈的体力，没有那么累，宝宝也能很好地喝到妈妈的乳汁。

  半躺着哺乳

  用被子或枕头垫在妈妈的背后，妈妈将宝宝轻轻地抱至膝盖，然后妈妈将身子坐直，用一只手托着宝宝的头，将乳头送到宝宝嘴里，让宝宝自然吮吸，喝完一个乳房要换另一个乳房，两个乳房交换着喂，不能只吃一个，不然妈妈胀奶会很难受。

  用奶瓶代替母乳

  对于需要白天工作的准妈妈来说，半夜里用奶瓶代替妈妈哺乳也是一种不错的办法，这时牛奶的水温一定要适宜，冲泡好后先在大人的皮肤上试一下，温度好了再喂宝宝，喝完牛奶后要给宝宝喂一点温开水漱口，减少宝宝上火的机率。

  哺乳中的不良习惯

  有些宝宝有含奶睡的坏习惯。宝宝在喝奶时很容易睡着，于是有些妈妈为了让宝宝在闹的时候尽快睡着，便把奶头放进宝宝的嘴里，让宝宝含着奶头入睡，其实这样做是不对的，这样下次宝宝哭闹的时候你也要给他含着，时间长了就养成不良习惯。还有的准妈妈，宝宝一哭就给他喂奶，也不看看是不是其他原因，是不是尿布湿了，或是衣服不舒服等等，如果是以上原因喂奶，宝宝自然不领情，他会咬奶头，一次两次也就算了，要是次次都这样，妈妈一定受不了，所以宝宝喂奶的时候要养成好习惯。

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