一岁宝宝吃什么辅食

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一岁宝宝吃什么辅食：肉末软饭

准备：

大米瘦猪肉末茄子芹菜葱适量。

做法：

先将大米洗净蒸成软饭待用，把茄子葱头芹菜择洗干净，均切成末待用;然后把肉沫倒入锅中炒熟，再加入葱姜末酱油搅炒均匀，加入茄子末葱头末芹菜末煸炒断生，加少许水精盐调味;最后放入软米饭，混合搅拌均匀，稍焖一下出锅即成。

一岁宝宝吃什么辅食：番茄鸡蛋软饭

准备：

番茄鸡蛋大米适量。

做法：

先将大米洗净蒸成软饭待用，番茄洗净切成小块，鸡蛋打好待用;将鸡蛋和番茄分别炒熟后混合加少许水煮成糊;再加入软饭，搅拌均匀尽可食用。

一岁宝宝吃什么辅食：青菜鸡肉面

准备：

青菜面条鸡肉适量。

做法：

先青菜洗干净切碎，鸡肉和鸡汤倒入锅里;待烧沸后加入青菜;再烧一分钟后加入面条和少许盐;最后用大火烧再三分钟即可。

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