据说这些方法能帮宝宝增智力,不看你就输了!
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父母都希望孩子聪明,大家都知道宝宝大脑的发育跟基因遗传有关系,但是这并不代表和后天完全没有关系,其实后天开发和后天环境的刺激也可以刺激宝宝大脑发育,下面就来说说怎样可以让宝宝的大脑发育得更好?
多吃碱性食品
首先,从宝宝的食物说起,建议多吃碱性食品宝贝要适量吃鱼肉,尽量多吃一些豆制品或者乳制品,远离油性油炸食品。还可以多吃蔬菜和海产品,蔬菜中含有维生素补充人体所需元素,海产品中含有蛋白质营养成分高。另外,小朋友要少吃甜食,尤其糖果奶油等等,甜食吃多了容易蛀牙而且对大脑发育也会有影响,可以选择红枣核桃动物脑之类有益于宝宝大脑发育的食品。
让宝宝接触缤纷的颜色
绚烂的颜色也可以刺激宝宝大脑发育,父母要让孩子多接触一些缤纷的颜色。比如可以把宝宝的房间用带有暖色调的颜色布置,即漂亮又有助于宝宝大脑发育,还可以带宝宝去郊外游玩亲近大自然感受大自然的风景,如果宝宝不到1岁可以让他先看看视觉刺激卡。
大声给宝宝朗读书籍
父母带着宝宝看书时,要大声读出来,这样可以刺激宝宝的听觉会加深大脑记忆。另外,还要刺激其他感官系统,比如触觉嗅觉听觉等七大感官系统。那么要如何刺激呢?举例来说,你要宝宝认识一朵花,不妨让宝宝闻一下花的芳香观察花的颜色摸一下花的感觉听一些关于花的故事,全方位刺激宝宝感官。
锻炼宝宝操作能力
大脑的发育离不开动手的能力,动手可以刺激大脑还可以调动逻辑思维发展。爸爸妈妈还可以让宝宝自己玩拆装玩具游戏,把玩具拆开重新组装,在组装过程中可以刺激宝宝大脑发育;或者在家里放个涂鸦板,让宝宝在上面任意发挥,把自己想画的画出来,这样对大脑发育也是有很好的效果。
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