宝宝扁平足 都是你得错！

好酷屋教程网小编为您收集和整理了宝宝扁平足 都是你得错！的相关教程：BB在成长过程中，足部也在长大。当他们4岁时，足部成长将迎来第一个拐点，如果这个时候父母护理不当，会让宝宝的足部成为中度扁平足或严重扁平足。下面就跟随小编了解一下宝宝扁平足是怎么回事吧。一宝宝扁平足，

BB在成长过程中，足部也在长大。当他们4岁时，足部成长将迎来第一个拐点，如果这个时候父母护理不当，会让宝宝的足部成为中度扁平足或严重扁平足。下面就跟随小编了解一下宝宝扁平足是怎么回事吧。

一宝宝扁平足，究竟如何判断？

1.在地板上放一张报纸，让宝宝弄湿双脚踩在报纸上，观察宝宝的足印。

2.把面粉洒在地面上，让宝宝从面粉中走过。观察宝宝的脚底，如果脚足内缘没有面粉，说明宝宝是正常足弓；如果全部或大部分足底都有面粉，说明宝宝是扁平足。

二宝宝扁平足，究竟如何造成的？

1.疾病

宝宝患有疾病需要长期卧床会导致脚部肌肉萎缩，从而出现扁平足。

2.遗传

如果父母是扁平足，那么宝宝也有可能是扁平足。

3.运动

宝宝喜欢运动，长时间站立或跑跳，这都有可能引起脚部肌肉或韧带损伤，导致足弓坍陷出现扁平足。

4.锻炼不足

如果宝宝不爱运动，使脚部韧带和肌肉锻炼不足，导致足弓不能正常发育，或许会造成扁平足。

5.脚骨畸形

跟骨畸形肌腱断裂或其他足骨有骨结核等情况，都有可能导致宝宝出现扁平足。

6.负荷过重

有些父母很早就让宝宝学站学走。父母这样做会使宝宝的双脚过早承担身体重量，导致宝宝扁平足。

三预防宝宝扁平足，你需要这样做

1.合理运动

宝宝要多做运动，比如打跳绳用脚趾抓玻璃球等，加强脚部韧带和肌肉力量，促进足弓正常发育。

2.选择适当的鞋子

父母要给宝宝穿合适的鞋子和鞋垫，这样能使宝宝韧带损伤和发生足部后遗症的概率降低。

有研究发现，宝宝体重越重，发生扁平足的概率越大。假如宝宝足部很胖，穿过小的鞋子会使脚挤在一起，长时间就会造成扁平足。

宝宝成长的很快，通常情况下，3岁宝宝需要每隔3到5个月就要更换鞋子。如果父母发现宝宝有扁平足的迹象，最好不要让宝宝穿平底鞋，要穿有鞋跟的鞋子或鞋中部加鞋垫的鞋子。

3.别过早学走路

9个月以下的宝宝足弓尚未发育成熟，父母过早的让宝宝学走路会使宝宝出现扁平足。因此，9个月以下的宝宝不要过早学站或学走。

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