黄油怎么吃有营养价值

好酷屋教程网小编为您收集和整理了黄油怎么吃有营养价值的相关教程：黄油怎么吃有营养价值：柠檬派材料：饼底2

黄油怎么吃有营养价值：柠檬派

材料：

饼底250克细面粉柠檬派的奶油馅鸡蛋三个125克黄油3只鲜柠檬(榨取汁留用)70克白糖3汤匙鲜奶油1只鸡蛋50克黄油。

做法：

1首先把黄油从冰箱取出软化，用一个大碗把量好的面粉糖黄油鸡蛋放在一起揉成均匀的面。

2铺开赶成一张必考盆稍大的饼，把烤盘边的饼面小心用手捻紧，用叉子在饼上刺洞眼让其透气，不然饼底彭涨裂破。

3接着把烤盆的饼放进预先热好的烤箱烤15分钟;第二步骤，把鸡蛋，奶油，柠檬汁，黄油加在一起打匀云，倒进烤好的饼里放在烤箱，再烤三十分钟即成。

黄油怎么吃有营养价值：黄油香葱手抓饼

用料：

面粉500克食盐3克黄油30克细香葱3棵。

做法：

1将面粉用沸水烫半熟，加冷水揉成均匀的软面团，黄油在室温下软化。

2将面团擀开，擀成薄片，撒上精盐(要撒均匀)，再擀平，涂是软化的黄油(也要涂均匀)撒上香葱。

3折叠包好，擀成薄饼，不粘锅放少许黄油，将饼烙至两面金黄，稍冷却后，用手从外往里挤压，抓散装盘即可。

黄油怎么吃有营养价值：三明治

材料：

切片面包三明治火腿鸡蛋黄油。

做法：

1将鸡蛋煎成薄饼，待用;将切片面包的边去掉，并取同样大小的火腿两片。

2在面包上涂上适量黄油;摆放顺序：面包火腿面包鸡蛋饼火腿(也可不要)面包。

3然后将其对角切成三角状，用保鲜膜包好，放入冰箱;吃的时候，放在微波炉里稍微热一下，让黄油的味道充分的渗透到面包里面。

黄油怎么吃有营养价值：黄油玉米棒

用料：

黄油适量，玉米一个。

做法：

1玉米放入锅中煮熟。

2把玉米切成小块，在每块玉米上放黄油一小块，入微波炉30秒中即可。

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