宝宝吃莲雾有什么好处

好酷屋教程网小编为您收集和整理了宝宝吃莲雾有什么好处的相关教程：增加食欲莲雾中含有一定的酸性物质，这种物

增加食欲

莲雾中含有一定的酸性物质，这种物质可以促进胃酸的分泌，有一定的开胃作用，可以增进宝宝的食欲，而且莲雾中所含的锌元素，也能促进宝宝的生长发育。

防治便秘

莲雾中含有一定的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，增进肠道功能，帮助食物残渣及粪便的排出，适合大便秘结身体上火便秘的宝宝食用。

生津止渴

莲雾中的水分含量丰富，口感清脆可口，有一定的生津止渴的作用，适合口干舌燥的宝宝食用。

清热去火

莲雾性寒，可以帮助清除体内的燥热之气烦闷感，缓解身体上火的不适感，预防小儿中暑的发生。

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