宝宝喉咙有痰咳不出咽不下吃什么好

好酷屋教程网小编为您收集和整理了宝宝喉咙有痰咳不出咽不下吃什么好的相关教程：宝宝喉咙有痰咳不出咽不下吃什么好：山药粥

宝宝喉咙有痰咳不出咽不下吃什么好：山药粥

做法：

1先将山药削皮，洗干净后切成大小适中的小块;

2将处理好的山药放入榨汁机中，加入半碗水，将山药榨成糊糊;

3将处理好的山药糊糊倒入锅中，在开火烧的过程要一直用勺子搅拌，一直到山药糊烧开。

功效：

山药能够强健脾胃补充肺气，而且对肾精很有好处。此方很适合小朋友食用，不仅可以止住咳嗽，治疗哮喘，而且可以缓解孩子食欲不振气虚之类的症状。

注意事项：

1空腹食用效果佳，煮一碗可以分两三次给孩子吃。

2不要在锅中煮太久，因为时间太长的话会分解掉山药中的淀粉酶，也就没有了食疗的作用。

宝宝喉咙有痰咳不出咽不下吃什么好：红枣+白果

做法：

1先准备红枣和白果各三颗，并且处理干净;

2将食材放入锅中，并且加上大半碗水，开中火煮十分钟就可以了。

功效：

红枣属于温性的食物，能够补血益气，强健脾胃;而白果性平，能够止住咳嗽，收敛肺气，并且对肾有好处。

注意事项：

1一定要控制好红枣和白果的量，最多只能有三颗，如果太多的话孩子会上火气流阻滞。

2每天睡觉前食用为好，但是也要控制量。

宝宝喉咙有痰咳不出咽不下吃什么好：核桃+芝麻+红枣+蜂蜜

做法：

1准备好半斤核桃仁和红枣，以及二两黑芝麻，并且将这些食材碾碎;

2将食材一起倒入锅中，充分搅拌开来，然后加入1饭勺蜂蜜和3饭勺水一起搅拌;

3将碗用盖子盖起来，然后上锅蒸，先用大火，等煮开后换成小火，时间控制在四十分钟左右。

功效：

这个方子对一岁以上的孩子来说再好不过，不仅可以缓解孩子咳嗽支气管发炎之类的症状，对便秘也很有疗效。如果长期坚持服用，还可以起到增强小朋友体质的作用。

注意事项：

1每天早晚都给孩子吃一勺。

2想要把蜂蜜均匀搅拌比较困难，可以先在碗里倒入适量蜂蜜和清水，然后一起倒入锅中加热。

宝宝喉咙有痰咳不出咽不下吃什么好：橘皮粥

材料：柑橘皮几块，大米一小碗。

做法：

1将橘皮晒干，碾成粉末；

2然后加入熬好的稀饭中，继续熬煮一会儿就可以食用了。

功效：

能够有效缓解痰多的状况。

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