慢性咽炎能吃皮蛋瘦肉粥吗

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慢性咽炎能吃皮蛋瘦肉粥吗

能吃

慢性咽炎患者是可以吃皮蛋瘦肉粥的，但是要注意稍微放凉一会儿再吃，如果吃得太烫的话是会刺激咽喉导致咽炎加重的。

慢性咽炎不能吃什么

1.刺激性食物

比如葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，会让咽喉产生较大的刺激性，反而会加重喉咙不舒服的情况，因此平时饮食一定要清淡一些。

2.油腻、煎炸的食物

这类食物属于热性食物，吃后容易上火，加重咽喉的严重程度。而且它非常油腻，具有较高的油脂与氧化物质，容易刺激喉咙，引起发炎。

3.过冷或过热的食物

太冷的食物容易破坏喉咙的组织，不仅加重炎症，还会造成胃痛胃不舒服的情况。过热的食物容易烫坏口腔表皮，加重症状。

4.过酸、过甜的食物

过酸的食物如酸梅、酸橘子、柠檬、酸菜等，这些食物会使咽部的痰不易咳出。过甜的食物如：味蛋糕、糖果、蜂蜜、奶油、炼乳等，也会刺激喉部粘膜，使炎症不易治愈，不利于早日恢复慢性咽炎。

如何预防慢性咽炎

1.尽量避免接触导致慢性过敏性咽炎的致敏原。

2.积极治疗可能引发慢性咽炎的全身相关疾病：如贫血，消化不良，胃食管反流，心脏病，慢性支气管炎，支气管哮喘，风湿病，肝、肾疾病等。

3.避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。

4.进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。

5.避免长期过度用声。

健康小贴士

慢性咽炎能吃皮蛋瘦肉粥吗这篇文章就为大家介绍到这里，慢性咽炎吃皮蛋瘦肉粥本身是没什么问题的，但是要放凉一会儿再吃哦!

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