我是一名高三的学生，因为时间的安排和父母闹矛盾怎么办？

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高三备考阶段，家长要切记“四个不要，三个注意”！！

四个不要

1.贪多嚼不烂，打时间长久战

高三时间有限，要珍惜时间合理安排，在有限的时间里拿下更多必得分，一个人的时间和精力都是非常有限的，要想真正“做好每一件事情”几乎是不可能的，要学会合理的分配时间和精力。要想面面俱到，还不如重点突破，把80%的资源花在能出关键效益的20%的方面，这20%的方面又能带动其余80%的发展。二八定律的时间观就是做有用功的时间仅占一天时间的20%，这里的“有用功”指的是高效率学习的时间。很多人最该做的不是节约时间，而是合理的安排时间，用20%的时间做最重要的事，是最明智的选择。

2.经常熬夜

在高三备考当中不要采取疲劳战术，如果晚上熬夜太深的话，会影响第二天的学习效率，对备考考生的身体也是不利的，这种生物钟的颠倒对临考前的休息是很有影响的，严重者影响心态，心理素质差的考生或许会因此不能正常发挥出自己的水平。

3.过分干预

很多家长认为孩子自己复习的话，肯定是不行。而过分干预孩子的学习安排，如果是自学和自控能力强的考生，家长大可不必过分干预，在长期的学习当中，他已经养成了良好的学习习惯，有自己的学习规划和备考节奏，家长如果过分干预的话，会打乱他的这种节奏，最后的结果是大家都不能接受的。如果是自学能力和自控能力差的考生，如果家长不擅于辅导孩子的话，可以在高三备考阶段帮孩子找一个比较好的辅导老师，老师有丰富的备考经验，一定会比家长对学生更有帮助，专业的老师会对孩子更有帮助，因为一方面家长没有丰富的高考备考经验，另一方面是家长面对孩子时会掺杂太多不利于孩子备考的情绪。

4.想用刺激来激发孩子更多的潜能

如果是“良性”的刺激家长可以试一次，如果是“恶性”的刺激，比如经常拿亲朋同事家的孩子拿来刺激自己的孩子，整天无休止的唠叨，没有针对性的方法，如果是这样的话，很容易给孩子造成压力和负面情绪，这是极不利于复习和考试的。

三个注意

1.注意生活细节

高三的学生心里是承受了巨大压力的，此时家长与孩子良好的沟通，会成为孩子们的助力。逆反是青春期的特点，到了高三这种关键时刻，家长们尽量要顺着孩子。要心平气和的和孩子沟通和分析考不好的原因，从中发现不足，并制定下一阶段的学习计划。家庭和睦，不接待亲朋好友，给孩子创造一个宁静的家庭氛围和优质的备考环境，不留遗憾。

2.做力所能及的事、帮助孩子解决实际问题、合理安排时间、察言观色注意聆听，及时给孩子鼓励和安慰，这个时候只有鼓励才是最有意义的。

3.考前家长要做好必要的监督检查，对孩子的考试用品，有身份证、准考证、05毫米黑色碳素笔、橡皮、2B铅笔、笔芯等要仔细检查，提前一天熟悉考场路线，准备好赴考时间。考前和考试期间，家长不要和孩子谈论一些报考志愿和高考分数的事，以免影响考试注意力。

闹矛盾怎么办，想办法解决么。

不知道你和父母谁在复习备考的时间安排上更科学合理。我认为，如果是父母的更符合科学规律，那你就要无条件地听从父母，千万不要为了顾及面子而执迷不悟、死犟到底；父母是自己一生最亲的亲人，也是最关心、怜爱你的人，你在他们面前有什么放不下的面子呢！你认了错，按他的安排去行事，他们也绝对不会笑话你，只会更爱你宠你。

但是我估计可能是你的时间安排更好，更切合你自己的实际。在紧张而又忙碌的高三复习阶段，怎样安排也没有固定刻板的模式，自己的感觉才是如何安排的最关键依据。比如你晚上十一二点夜深人静时头脑最清醒思维最活跃，做作业效果也最佳，而第二天必须在六点半起床才精神，起早了就昏昏沉沉，那么你在高三这个特殊阶段就每天十二点睡、六点半起床(但是按人体生物钟规律晚上再晚不能过转钟，不然对身体健康不利)，短时间这样反常一下也没多大关系。但是父母不顾及不理解你这具体实际，非要按他们掌握的通常的作息规律来强加于你，于是就不可避免产生了矛盾。

如果确是属于上述情况，建议你可以采取如下办法与父母沟通，争取得到父母的理解与支持。

一是真正坐下来心平气和地和父母讲讲你确实有如上述之类与别人不大相同的时间利用习惯，甚至不妨撒撒娇，努力营造一种融洽、亲密无间的谈话气氛。

二是跟家里最高长辈如爷爷奶奶、外公外婆讲，请他们去做父母的工作；一般来说，爷爷奶奶这样的长辈就像贾母一样，对孙辈更宽容体谅，争取得到了他们的理解支持，父母也许就不好意思再坚持他们的立场。

三是同班主任联系。老师见多识广，遇事也更理性。只要你把你的时间安排的合理性和个性化特点跟他讲清楚，他一定会理解。再由他通过电话做你父母工作，一定会立竿见影，冰释前嫌。

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