润肺止咳的糖水枇杷(枇杷糖水止咳吗)
好酷屋教程网小编为您收集和整理了润肺止咳的糖水枇杷(枇杷糖水止咳吗)的相关教程:大家都知道枇杷是种好吃的水果,但是大家枇杷作为食材就可以做出润肺止咳的糖水枇杷吗?下面我给大家介绍一下润肺止咳的糖水枇杷谷雨是春季最后一个节气,谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束,迎接夏季的到来。气
大家都知道枇杷是种好吃的水果,但是大家枇杷作为食材就可以做出润肺止咳的糖水枇杷吗?下面我给大家介绍一下
润肺止咳的糖水枇杷
谷雨是春季最后一个节气,谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束,迎接夏季的到来。气温虽然转暖,但早晚仍较凉早出晚归者要注意增减衣服,避免受寒感冒。孩子面临中考,学习压力大,最近感冒有些咳嗽。在网上看见薄灰给小灰灰煲的枇杷糖水,感觉不错。正好在市场看见有卖枇杷果的,买了一些,加点冰糖,煮点糖水枇杷,缓解一下咳嗽症状。每年三四月份,都是枇杷盛产的季节。枇杷鲜嫩多汁,酸甜可口,是初夏唯一的佳果。其果肉柔软多汁,酸甜适度,味道鲜美,被誉为果中之皇!枇杷不但味道鲜美,营养丰富,而且有很高的保健价值。枇杷能润五脏,滋心肺,中医传统认为,枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。枇杷减肥:枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,是很有效的减肥果品
食材明细
枇杷果300克、冰糖20克、蜂蜜适量
制作步骤
1.枇杷果洗净。
润肺止咳的糖水枇杷2.切开,去掉果核。
3.将枇杷果切成小粒。
4.汤锅加入枇杷果粒,加入清水没过果粒。
5.加入冰糖,大火煮开,转小火煮至30分钟。
6.稍凉后加入蜂蜜即可。
小贴士
枇杷果要选用新鲜的果,如果是小孩子吃可以去掉果皮。
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