怎么吃蒲公英（怎么吃蒲公英营养高）

好酷屋教程网小编为您收集和整理了怎么吃蒲公英（怎么吃蒲公英营养高）的相关教程：怎么吃蒲公英共有3步。可做凉拌蒲公英、蒲公英馄饨、蒲公英蛋汤等。准备食材：蒲公英、蒜末、酱油、白糖。以下是凉拌蒲公英的具体操作步骤：操作/步骤

怎么吃蒲公英共有3步。可做凉拌蒲公英、蒲公英馄饨、蒲公英蛋汤等。准备食材：蒲公英、蒜末、酱油、白糖。以下是凉拌蒲公英的具体操作步骤：

操作/步骤

1

蒲公英焯水

蒲公英洗净，放入开水中焯水，烫至变色捞出过凉水，然后挤干水分装盘备用。

2

调料汁

碗中放入蒜末、酱油、盐、味精、白糖、凉白开拌匀。

3

淋料汁

调好的料汁淋在蒲公英上即可。

END

总结：以上就是关于怎么吃蒲公英的具体操作步骤，希望对大家有帮助。

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