打了新冠疫苗可以打篮球吗

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发布于2023-04-30

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新冠疫苗接种的时候会有很多的讲究，打了之后一般是不能剧烈运动的，以免身体不适，加大不良反应的出现，而打篮球是比较激烈的一种运动，不适合刚打完疫苗的人，俯卧撑也是一样。

一、打了新冠疫苗可以打篮球吗

短时间内不建议打篮球。

注射新冠状疫苗后约48小时，如果身体没有发烧，恶心，头晕和呕吐的明显症状，则可以进行正常运动。但是通常我们应该根据自己的身体状况选择运动强度。

接种新冠疫苗后，请勿剧烈运动。不要吃辛辣刺激性食物，避免吸烟和饮酒。不要随机服用抗生素。新冠状病毒疫苗有许多禁忌症。许多人不被允许获得它。如果符合条件，则应在接种新冠状病毒疫苗后注意观察。至少24小时不要剧烈移动。保持针眼清洁卫生。不要弄湿水，以免感染。

二、接种新冠疫苗后能做俯卧撑吗

最后休息几天再做。

接种疫苗后，通常最好在一天休息一下，观察您的身体是否有异常以及是否发烧。如果您感到恶心并且想呕吐，那么如果一切正常，则可以在第二天进行适当的锻炼。这不会有太大影响。

接种新冠状疫苗后，应避免剧烈运动，以免产生不良反应。接种疫苗后，应注意休息，多喝水，并在注射部位接触水，避免在注射部位感染。据说接种疫苗后可以进行简单的日常活动，但应避免剧烈运动，因为剧烈运动会导致人体血液循环加速，容易引起不良反应。

三、打新冠疫苗有什么不良反应

接受新冠状疫苗后，可能会出现一些过敏症状，例如局部发红，疼痛，硬结等，还可能引起发烧等症状。由于个人体质的不同，引起的不良反应也不同。

收到新冠状疫苗后，您必须密切注意自己的状况。发烧不要担心。如果您的体温低于38.5℃，则可以通过物理降温来减少发烧。

如果体温高于38.5°C并且持续超过2至3天，则需要及时去医院就诊，并在医生的指导下服用药物。

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