荣耀Magic Watch 2如何查看睡眠数据

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发布于2023-03-11

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荣耀MagicWatch 2采用HUAWEI TruSleepTM2.0睡眠监测技术，可准确识别6大类型睡眠问题并提供改建建议。那如何查看睡眠数据呢？

荣耀Magic Watch 2如何查看睡眠数据？

方法一、手表上的睡眠数据查看。

在手表 应用列表 中点击睡眠 应用，即可查看睡眠数据。

手表睡眠统计周期：手表上仅显示一天睡的眠数据，统计周期为20:00~20:00，每天零点会清空上一周期的睡眠数据。

方法二、华为运动健康App上的睡眠数据查看。

在 运动健康App首页 ，点击 睡眠 卡片即可查看到睡眠详情数据。科学睡眠和普通睡眠在App上呈现的数据内容是不一样的。如果当天有科学睡眠和普通睡眠则优先展示科学睡眠、不展示普通睡眠。

科学睡眠同步到运动健康App特点：

1. 有睡眠得分，深睡、浅睡、快速眼动、清醒状态分析。

2. 低于3小时(如午休等)的睡眠无法进行科学睡眠分析，会记录到零星小睡中，零星小睡不会在睡眠分析图中显示，仅在图下方显示统计时间。但是如果24小时的统计周期内仅有零星小睡，则所有零星小睡会在图中显示。

3. 科学睡眠会提供睡眠改善服务。

普通睡眠同步到运动健康App特点：：

1．睡眠分析图中仅有深睡、浅睡、清醒分析。没有快速眼动分析。也没有睡眠得分。

2． 普通睡眠对睡眠时长没有要求，所有记录到的睡眠都会在睡眠分析图中显示。

3． 普通睡眠数据量小，从手表同步到运动健康速度非常快。

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