【夏天快到了有什么养生妙法】立夏。按照我国历法，天文学家和气象学家根据日、地位置的关系定为夏季开始之日；也就是说夏天从立夏这天起开始了。夏季是一年中气温最高，南方雨量最多、湿度最大；自然界中万物生长最
夏季是一年中气温最高，南方雨量最多、湿度最大；自然界中万物生长最旺盛、开花结果的季节;是人体生长发育及新陈代谢最快的季节。在这“夏长”的季节中，人们只有适应自然界的自然规律，按排好系统的生活方式,才能
