人们总是想方设法留住各种食物的营养。殊不知，一些身边事，甚至一些健康的习惯却会偷偷窃走你的营养。近日，台湾《康健》杂志总结了5件会偷走营养的身边事。1.常喝咖啡：窃走钙。咖啡过量会增加患骨质疏松症的危
主料面粉(适量)，白糖(适量)，酵母(适量)，酥油(适量)辅料厨具炒锅步骤1、材料：牛奶酥油糖发酵粉面粉2、糖和发酵粉用温水化开，酥油用微波炉加热化开（也可放些蜂蜜)。3、盆里放面粉加糖和发
不少女性想尽办法给自己补充足够的营养，但是感觉效果都不大显着。这个时候你就要检视一下你日常的一些习惯，是否容易引起营养的流失。今天小编告诉大家日常五件特别消耗营养的事情。1.常喝咖啡：窃走钙。咖啡过量
