众所周知，冬天是减肥最困难的季节，寒冷的天气让人丧失了运动的欲望。那么只能通过饮食来减肥了，管不住嘴就来吃这些食物吧。本期的减肥饮食，为你解析。小番茄不肥原因：够饱肚，茄红素丰富，脂肪量低，是代替零食
河蟹放两天不会出现变小不肥的情况。河蟹在养殖场时就已经定了体型，放在家里两天是不会变小的。建议将河蟹捆绑好，放在冰箱的保鲜柜中，然后盖上拧到半干的湿毛巾，可以保证螃蟹的鲜活度，延长保存时间。河蟹也叫&
