1、擦洗法，拿烫毛巾敷肚脐和脖子，特别是脖子后颈，最后用烫毛巾从下往上擦背，主要擦脊柱。烫毛巾要在宝宝能接受的温度内。一天三次。2、食疗法，香菜去叶子留茎和根3-4根，白萝卜2-3片，生姜1-2片，加
原发布者:ADF008冬季健康15个小常识1.坚持冷水洗脸：冷水洗脸醒脑精神好，锻炼耐寒能力，不但能预防感冒同时还能起到脸部美容的功效，还可以治疗慢性鼻炎，若能结合按摩耳廓、印堂、太阳、颊车等穴则效果
目录：第一章：春季养生鼻子过敏怎么办第二章：春季养生擦背泻火第三章：养生小妙招肛门保健的三招第四章：春季养生这些“小毛病”让你越来越健康春暖花开时，很多鼻子敏感人却愁眉
相信有的人都有类似的遭遇，每天不仅喷嚏连天，鼻涕一把，而且经常一个鼻子一直不通气，尤其睡觉的时候呼吸起来费力许多。其实这是鼻炎的一种症状。有鼻炎的患者不仅在日常生活中遭受不少痛苦，因为总是流鼻涕的关系
