菠萝咕咾肉的做法

主料猪里脊(1包)，蔬菜包(1包)辅料油(1小瓶)，盐(1小盒)，黑胡椒(1小盒)，面粉(1小袋)，鸡蛋(1只)，番茄沙司(1小瓶)厨具平底锅、炒锅步骤1、这是cook食材包2、打开包装全部食材3、所