众所周知，菜花是很好的抗癌蔬菜。而菜花也是人们喜欢的蔬菜之一，可是你知道怎样炒菜花最好吗？因为很多人为了好吃或自己的口味会把菜画炒的很烂，其实这样是不好的。炒软的菜花，它的抗癌成分几乎都会被破坏。所以
主料大白菜(适量)辅料厨具无步骤1、大白菜随意用手撕成块儿，高汤烧开后，下白菜焯片刻（如果喜欢脆点的话时间适当可以短些），之后捞出过凉水。2、取一锅，加半小碗水，烧开后加入砂糖化开。3、然后加盐、胡椒
1、不考虑生存首推元素。元素爆发好，aoe多，能奶能打，就是脆点，操作不好的慎用。2、战士。生存好，有一定爆发能力，但是用生存换稳定输出的职业。3、守护；基本纯辅助，但却是神队友，不管是一般副本，
